Tidak hanya sesekali, artis cantik yang kini berhijab ini bisa melakukan olahraga setiap hari.
Dream - Soraya Larasati sangat gemar melakukan kegiatan olahraga. Tidak hanya sesekali, artis cantik yang kini berhijab ini bisa melakukan olahraga setiap hari.
"Aku minimal tiga kali seminggu. Kalau ada waktu lebih bisa tiap hari," kata Soraya Larasati ditemui menjadi pembcara di acara Hijab Day, Mall Kasablanka, Jakarta Selatan, Sabtu 9 April 2016.
Soraya mengakui gemar melakukan semua jenis olahraga. Termasuk olahraga yang kerap dilakukan kaum pria, yakni angkat beban.
"Aku olahraga apa aja kaya angkat beban jg. Aku nggak difokusin kaya yoga terus. Aku suka olahraga apa aja," pungkasnya.
Bagi Soraya, setiap jenis kegiatan berolahraga sangatlah menyenangkan. Paling penting, harus konsisten dan rutin. Soraya berolahraga demi kesehatan di masa depan.
"Jangan lakukan olahraga itu cuma musiman doang, tapi olahraga itu kaya kebutuhan," tambahnya.
Wanita 29 tahun ini sudah mendapatkan manfaat dari rajin berolahraga. Semua penyakit bisa sembuh. Tidur lebih nyenyak, asalkan dibarengi dengan pola hidup sehat.
"Back pain (nyeri paunggung) hilang gara-gara yoga," tambah finalis Gadis Sampul 2001 ini.
Olahraga juga membuat bentuk tubuh Soraya membaik. Terutama pasca-hamil dan melahirkan.
"Tapi bagi aku, tujuan olahraga bukan untuk bikin badan jadi bagus ya. Aku nggak tujuan bentuk badan," tambah pemarin film 'Kalung Jailangkung' ini. (Ism)
