Gula Tebu vs Sirup Jagung Tinggi Fruktosa, Mana yang Lebih Baik untuk Gula Darah?
Jadi Pengajar di AS, Jusuf Kalla Bahas Akar Konflik Dunia
Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya
7 Makanan yang Mengandung Zat Besi Lebih Tinggi daripada Daging Merah, Ada Tahu dan Bayam
Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan
Survei Poltracking: Gerindra Jauh di Atas PDIP-Golkar, Bagaimana PSI?
BEI Sesuaikan Lagi Aturan Batasan ARB untuk Saham Harga Rp11-Rp14
Bukan Hiu Putih, Ini 4 Hewan Paling Mematikan di Dunia dan Bahayanya bagi Manusia
Blueberry Toast. (Source: Shutterstock)
Dream - Roti bisa diolah menjadi beragam hidangan yang gurih dan manis. Sahabat Dream bisa mengolahnya jadi hidangan mewah dengan cara yang mudah.
Kamu bisa membuat blueberry toast hanya dengan 3 potong roti menggunakan air fryer. Rasanya pun tak kalah lezat dibandingkan dengan toast yang dijual di toko roti atau restoran.
Contek resep Chef Martin Praja untuk membuat blueberry toast yang lezat dan creamy menggunakan air fryer.
Bahan-bahan:
Cara membuat blueberry toast
1. Siapkan 3 buah roti.
2. Campur yogurt, kuning telur, dan gula pasir. Aduk rata dan sisihkan.
3. Oleskan campuran custard yang telah dibuat di atas roti paling bawah dan tengah.
4. Taruh roti paling atas dan tekan bagian atasnya hingga bagian tengah terpisah dari pinggiran.
5. Tuang custard di atasnya hingga permukaannya penuh.
6. Tambahkan blueberry.
7. Masukkan roti ke dalam air fryer selama 10 menit dengan suhu 170 derajat celsius dan sajikan untuk sarapan atau camilan sore.
View this post on Instagram
Dream - Menjalani pola makan sehat tidak harus dengan mengonsumsi makanan hambar. Semua bahan makanan bisa dijadikan hidangan kaya rasa.
Berbagai jenis hidangan yang berkalori dan berlemak tinggi juga bisa dibuat lebih sehat dengan mengganti bahan dasarnya. Cara buatnya pun mudah dan praktis.

Ingin menyantap cheese cake tapi khawatir berat badan naik? Bagaimana kalau membuatnya sendiri tapi dengan versi lebih minim kalori? Berikut resep blueberry cheese cake sehat dan rendah kalori dari Culinary & Fitness Content Creator dengan akun Instagram @lisadewiwood.
Bahan-bahan:
Cara membuat cheese cake sehat:
1. Campur yogurt, telur, maple syrup atau madu, dan tepung maizena. Aduk rata
2. Letakkan adonan ke dalam cetakan aluminium foil. Bisa tambahkan buah terlebih dulu sebelum menuang adonan untuk memperkaya rasa
3. Masukkan ke dalam oven dan panggang dengan suhu 175 derajat selama 25-30 menit
4. Hidangkan cheese cake dengan topping buah beri favorit
Advertisement
Jadi Pengajar di AS, Jusuf Kalla Bahas Akar Konflik Dunia

Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan

BEI Sesuaikan Lagi Aturan Batasan ARB untuk Saham Harga Rp11-Rp14

Kalau Sains Penting, Kenapa Terasa Asing?

Sustainability dan Hidup Kita, Pengertian, Prinsip, dan Penerapannya


10 Pengganti Garam yang Bisa Membantu Menurunkan Tekanan Darah

Bahasa Apa yang Digunakan Oleh Orang Sriwijaya Pada Masa Lalu?

Ambruk Lagi Dihantam Sentimen MSCI, IHSG Longsor di Bawah Level 5.000 di Sesi Pembukaan

Antisipasi Efek Pengumuman MSCI, Otoritas Bursa Pangkas Aturan Batas Bawah Auto Rejection jadi 7%

Gula Tebu vs Sirup Jagung Tinggi Fruktosa, Mana yang Lebih Baik untuk Gula Darah?


Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya