Gula Tebu vs Sirup Jagung Tinggi Fruktosa, Mana yang Lebih Baik untuk Gula Darah?
Jadi Pengajar di AS, Jusuf Kalla Bahas Akar Konflik Dunia
Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya
7 Makanan yang Mengandung Zat Besi Lebih Tinggi daripada Daging Merah, Ada Tahu dan Bayam
Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan
Survei Poltracking: Gerindra Jauh di Atas PDIP-Golkar, Bagaimana PSI?
BEI Sesuaikan Lagi Aturan Batasan ARB untuk Saham Harga Rp11-Rp14
Bukan Hiu Putih, Ini 4 Hewan Paling Mematikan di Dunia dan Bahayanya bagi Manusia
Olahan Udang. (Source: Pixabay)
Dream - Makanan berkalori rendah dan sehat tidak selalu memiliki rasa yang hambar dan kurang lezat. Banyak makanan lokal yang bisa dibuat lebih sehat dan rendah kalori.
Sahabat Dream bisa memodifikasi resepnya dengan mengurangi jumlah lemak, gula, garam, serta mengganti beberapa bahan makanan. Adanya beberapa jenis bahan dapur rendah kalori juga mempermudah proses pembuatan makanan sehat.
Bahan dapur rendah kalori seperti minyak zaitun dan gula stevia bisa digunakan untuk membuat berbagai hidangan seperti udang rica-rica. Simak resepnya dari Culinary Content Creator pemilik akun Instagram @boredtesa.recipes berikut ini.
Bahan-bahan:
Cara memasak udang rica-rica rendah kalori
1. Haluskan cabai merah besar, bawang putih, dan bawang merah.
2. Masak udang di dalam airfryer selama 10 menit dengan suhu 200 derajat.
3. Tumis campuran cabai dan bawang yang telah dihaluskan dengan minyai zaitun.
4. Masukkan udang dan tambahkan sedikit air. Aduk rata.
5. Tambahkan stevia, garam, lada, dan penyedap rasa. Aduk rata.
6. Tambahkan irisan daun bawang dan saus tiram. Aduk rata, lalu sajikan.
View this post on Instagram
Advertisement
Jadi Pengajar di AS, Jusuf Kalla Bahas Akar Konflik Dunia

Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan

BEI Sesuaikan Lagi Aturan Batasan ARB untuk Saham Harga Rp11-Rp14

Kalau Sains Penting, Kenapa Terasa Asing?

Sustainability dan Hidup Kita, Pengertian, Prinsip, dan Penerapannya


10 Pengganti Garam yang Bisa Membantu Menurunkan Tekanan Darah

Bahasa Apa yang Digunakan Oleh Orang Sriwijaya Pada Masa Lalu?

Ambruk Lagi Dihantam Sentimen MSCI, IHSG Longsor di Bawah Level 5.000 di Sesi Pembukaan

Antisipasi Efek Pengumuman MSCI, Otoritas Bursa Pangkas Aturan Batas Bawah Auto Rejection jadi 7%

Gula Tebu vs Sirup Jagung Tinggi Fruktosa, Mana yang Lebih Baik untuk Gula Darah?


Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya