Diet Tanpa Menyiksa dengan Asupan Karbohidrat Sehat, Nasi Jagung dan Nasi Singkong

Diet Tanpa Menyiksa dengan Asupan Karbohidrat Sehat, Nasi Jagung dan Nasi Singkong

© Diet Tanpa Menyiksa dengan dengan Nasi Jagung atau Nasi Singkong 2024 dream.co.id

© Diet Tanpa Menyiksa dengan dengan Nasi Jagung atau Nasi Singkong 2024 dream.co.id

Dream - Sahabat Dream sedang ingin menurunkan berat badan dan berdiet? Tantangan terbesar buat yang lagi diet adalah membatasi konsumsi makanan-makanan dengan kadar kalori, gula, dan lemak tinggi. 

Salah satu sumber yang memiliki kadar gula tinggi adalah nasi. Meski jadi makanan pokok masyarakat Indonesia, nasi bisa jadi musuh buat para kamu yang tengah berusaha menurutkan berat badan.

Tapi tenang saja Sahabat Dream, sekarang kamu bisa tetap makan nasi tanpa khawatir dengan gula tinggi karena ada nasi jagung dan nasi singkong yang cocok teman hidup lebih sehat.

Karbohidrat Tak Perlu Dihilangkan dari Menu

Diet tidak berarti harus menghilangkan karbohidrat dari menu makanan sehari-hari. Karbohidrat merupakan sumber energi utama yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.

Penting untuk memilih jenis karbohidrat yang tepat. Nasi putih, yang umum dikonsumsi, memiliki kandungan gula yang tinggi.

Sebagai alternatif, Daily Meal memperkenalkan nasi jagung dan nasi singkong yang lebih sehat.

“Mengatur pola makan diet memang butuh usaha yang lebih, tapi bukan berarti menghindari karbohidrat, karbohidrat justru penting banget buat tubuh apalagi untuk kita semua yang beraktivitas sehari-hari," ujar dr. Mulianah Daya, Dokter Spesialis Gizi di Jakarta beberapa waktu lalu.

© Diet Tanpa Menyiksa dengan dengan Nasi Jagung atau Nasi Singkong 2024 dream.co.id

Menurut Mulianah, pilihan makanan untuk diet tapi tetap enak memang sedikit. Untuk itu, inovasi nasi jagung dan nasi singkong Daily Meal bisa jadi pilihan yang tepat untuk cegah penyakit diabetes maupun obesitas.

Kenapa Pilih Nasi Jagung dan Nasi Singkong?

Nasi jagung dan nasi singkong dari Daily Meal punya banyak keunggulan. Nasi ini mengandung serat enam kali lebih banyak daripada nasi putih biasa, bebas gula, dan tetap pulen serta enak saat dimakan.

Nasi jagung dan nasi singkong ini juga praktis karena nggak perlu dicuci sebelum dimasak. Kepraktisan dan rasa lezatnya membuat nasi ini sangat cocok untuk kamu yang memiliki gaya hidup sibuk tapi tetap ingin makan sehat.

Saat ini, konsumsi umbi-umbian seperti jagung dan singkong juga sedang tren dan direkomendasikan oleh ahli kesehatan sebagai bagian dari gaya hidup sehat.

Selain itu, nasi jagung dan nasi singkong dari Daily Meal cocok dimakan dengan lauk apa saja seperti sayur, daging, atau ikan. Tenang, rasanya tetap enak tanpa bikin kalori tinggi dan gula rendah.

“Waktu pertama kali saya coba, rasanya enak dan ternyata cocok dimakan pakai lauk apa saja, mulai dari kuah hingga rendang rasanya tetap enak dan saya happy banget karena bisa turun berat badannya berkat konsumsi produk ini," kata Amar Ramdani, Vice President Marketing PT Hoki Distribusi Niaga di kesempatan yang sama.

" Saya juga rekomendasikan ke teman saya dan testimoni dari mereka, mereka bisa turun enam sampai delapan kilo karena mengonsumsi produk ini," tambahnya.

© Salah satu sumber yang memiliki kadar gula tinggi adalah nasi. Shutterstock

Amar menjelaskan bahwa produk teranyar Daily Meal ini sangat praktis digunakan karena produk ini dilengkapi ziplock, sehingga setelah selesai dimasak, kemasannya bisa langsung tertutup kembali. Pastikan untuk menyimpan produk ini di tempat yang jauh dari lembap atau terkena air.

Memiliki serat tinggi yang dapat menjaga gula darah tetap stabil dan mengurangi risiko naiknya asam lambung, nasi jagung dan nasi singkong Daily Meal ini pilihan tepat untuk konsumen yang memiliki masalah dengan gula darah atau GERD.

Untuk bisa mendapatkan makanan diet nan lezat ini kamu cukup mengeluarkan budget mulai dari Rp40 ribuan saja lho!

Laporan: Mutiara Rachmah