Dream - Merawat pakaian olahraga berbeda dengan pakaian biasa. Befungsi menyerap keringat berlebih, pakaian olahraga akan lebih lembap dan bersuhu hangat setelah dipakai yang akhirnya menjadi sarang bakteri jika tak segera dibersihkan.
Bau keringat juga bisa menempel dan semakin sulit dihilangkan kalau pakaian olahraga tidak dicuci dengan benar.
Sebenarnya pakaian olahraga yang banyak terjual saat ini berbahan sintetis dan dapat menghilangkan kelembapan di tubuh, serta membuat air dan deterjen sulit menembus pori-pori kain.
Akhirnya keringat sulit dibersihkan. Salah satu cara untuk mempermudah pencucian pakaian olahraga adalah mengangin-anginkannya terlebih dulu hingga kering sebelum dicuci untuk mencegah lembap serta jamur.
Setelah itu, segera cuci pakaian olahraga agar tidak menjadi sarang bakteri, kuman, dan jamur.
1. Selain segera dicuci, hindari pemakaian deterjen dan pelembut pakaian terlalu banyak saat mencuci pakaian olahraga agar tidak lembap.
2. Jangan mencampur pakaian olahraga dengan pakaian lain dalam jumlah terlalu banyak dalam sekali pencucian.
3. Balik pakaian saat dicuci agar bagian yang berkeringat bersih sempurna.
4. Hirup aroma pakaian sebelum dikeringkan. Kalau masih bau, cuci kembali pakaianmu.
Kalau ingin menghilangkan bau keringat secara maksimal, coba tambahkan baking soda saat mencucinya. Di area yang sulit dibersihkan, coba bersihkan dengan campuran baking soda dan air.
Sahabat Dream juga bisa menggunakan campuran aspirin putih ke dalam secangkir air hangat untuk digosok dengan sikat gigi ke area yang kerap berkeringat, lalu biarkan selama 20 menit sebelum dibilas.
Asam sitrat juga bisa dipakai untuk membersihkan keringat dan noda kuning pada pakaian putih. Siapkan baskom dan isilah dengan air hangat.
Tambahkan 1 sendok teh asam sitrat untuk satu gelas air. Rendamlah pakaian selama satu jam, kemudian cucilah pakaian seperti biasa.
Ketika sudah dicuci, sering kali bau keringat masih tertinggal pada pakaian. Untuk menghindari hal ini, ada beberapa tips yang bisa Sahabat Dream lakukan:
1. Gunakan Cuka
Penyebab bau pada pakaian adalah bakteri. Cuka sangat ampuh untuk membunuh bakteri.
Tambahkan cuka ke dalam setengah baskom air. Rendamlah pakaian kotormu di dalam larutan air cuka selama satu jam, kemudian cuci seperti biasa hingga bersih.
Obat kumur ternyata juga ampuh menghilangkan bau pada pakaian loh, Sahabat Dream. Tuangkan beberapa tutup botol obat kumur ke area pakaian yang berbau. Tunggu selama 30 menit dan bilas menggunakan air bersih.
Sahabat Dream perlu memastikan pakaian benar-benar kering agar tidak bau apek.
Bau yang tidak sedap bisa ditimbulkan pada pakaian yang lembap dan tidak kering.
Pakaian yang tidak kering juga dapat menjadi sarang bakteri, sehingga kurang nyaman dipakai.
Jemur pakaian di area yang berangin dan tidak langsung terpapar sinar matahari agar kualitas pakaianmu terjaga serta benar-benar kering usai dicuci.
Pakaian yang kering dan bersih juga akan terasa lebih nyaman selama dipakai berolahraga.
Laporan: Salma Rihhadatul Aisy/ Sumber: Webmd
Advertisement
Seru Abis! Komunitas Ini Sampaikan Kritikan dengan Main Karet Depan Gedung DPR
Potret Beda Pesta Pora 2025, Ada Jumatan Bareng Dipimpin Rhoma Irama
Psikolog Ungkap Pentingnya Pengawasan Orangtua Saat Anak Main Game
Inspiratif, Tiga Artis Cantik Ini Ternyata Founder Komunitas
Fakta-Fakta Ciamis Jadi Kota Kecil Terbersih se-ASEAN
Psikolog Ungkap Pentingnya Pengawasan Orangtua Saat Anak Main Game
Potret Beda Pesta Pora 2025, Ada Jumatan Bareng Dipimpin Rhoma Irama
Seru Abis! Komunitas Ini Sampaikan Kritikan dengan Main Karet Depan Gedung DPR
Tak Hanya di Indonesia, 7 Mitos Aneh di Berbagai Belahan Dunia
Kata Ahli Gizi Soal Pentingnya Vitamin C untuk Tumbuh Kembang Anak
Tak Hanya di Indonesia, 7 Mitos Aneh di Berbagai Belahan Dunia
Seru Abis! Komunitas Ini Sampaikan Kritikan dengan Main Karet Depan Gedung DPR