Mengenal Isu Mental Health yang Ramai Dibahas Gen Z, Benarkah Sepenting Itu?

Mengenal Isu Mental Health yang Ramai Dibahas Gen Z, Benarkah Sepenting Itu?

© Dream

Dream – Generasi Z (Gen Z) adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan generasi orang yang lahir tahun 1997 hingga 2012.

Mereka tumbuh di era teknologi digital, sangat terhubung dengan media sosial, sehingga generasi tersebut terpapar begitu banyak informasi bahkan dari wilayah paling jauh sekalipun.

Tak heran Gen Z memiliki kecenderungan terpapar banyak isu-isu sosial dari informasi yang mereka terima.

Kenali Generasi Z

© Dream

Menurut data Badan Pusat Statistik (BPS) tahun 2020, Generasi Z menduduki pringkat pertama yaitu memegang 27,94% dari total populasi di Indonesia.

Gen Z ini turut berdampak dalam perkembangan zaman.

© Dream

Tak heran jika media, brand, serta perusahaan besar, lebih mengikuti arah perkembangan zaman melalui Gen Z.

Sebab, generasi Z sebentar lagi akan menjadi populasi terbanyak di Indonesia saat ini.

Mendominasi arah lajunya zaman

© Dream

Berbagai tingkah laku serta ciri-ciri yang ditunjukkan oleh Gen Z pun tak lepas dari sorotan publik.

Salah satunya adalah munculnya  isu-isu baru yang tak pernah ada sebelumnya.

Isu mental health ramai dibahas Gen Z

Salah satu isu yang santer dikalangan Gen Z dibandingkan dengan generasi lainnya adalah soal mental health alias kesehatan mental.

Gen Z mendorong trend dengan berbagai jenis perumpamaan seperti Mental Health, Opennes, Suthenticity, Diversity, Frugal Living, serta Sustainability.

Namun diantara banyaknya jenis perumpamaan, media sosial sering dipenuh dengan isu mental health.

“Alasan mental health dominan diantara Gen Z, karena mereka sering ‘self-diagnose’ namun mereka sudah mulai menyadari, dan mereka memiliki keberanian untuk speak up,”

ujar Grace Oktaviana, ketua Asosiasi Neurosensum Indonesia, dalam webinarnya melalui zoom, Kamis, 21 September 2023.

© Dream

Menurutnya, Gen Z sering mengangkat isu mental health.

Bahkan dengan dorongan sesamanya ,termasuk para influencer, mereka turut melakukan self-diagnose.

Turunan dari isu mental health

© Dream

Saat ini banyak istilah yang sering terdengar terkait mental health. Seperti ADHD, toxic relationship, dan lain sebagainya.

Dengan munculnya istilah itu, Gen Z juga menjadi lebih waspada dan terbuka dengan apa yang dialaminya.

Lagu hasil tuang mental health Gen Z yang booming

© Dream

Menurut Grace, mental health memang turut memberikan pengaruh besar dalam perkembangan zaman.

Salah satunya melalui gaya hidup, misalnya melalui lagu ‘Rayuan Perempuan Gila’ karya Nadin Amizah.

© Dream

Lagu tersebut mengupas segala tentang Gen Z, mereka merasa lagu ini relate sehingga lagu ini menjadi trending topik seminggu setelah peluncurannya.

“Gen Z sangat memperhatikan mental health, maka akan ada beberapa promosi dari brand. Mereka akan pakai bahasa-bahasa dari mental health yang biasanya dipahami oleh Gen Z,”

© Dream

Di sisi lain, berbicara dengan banyaknya jenis perumpamaan ternyata terdapat isu-isu lain yang juga lebih penting.

Meski mental health adalah top trending dari topik Gen Z.

Berbagai isu lain yang turut jalan beriringan selain mental health

© Dream

Melalui data di atas, sebenarnya subjensi Gen Z lebih dominan dengan membuka diri (openness), penerimaan diri (Authenticity), Perbedaan (Diversity), serta kesehatan mental (mental health).

© Dream

Tapi kembali lagi, dari seluruh sub isu, semua mengarah kepada kesehatan mental yang akan dipenuhi terlebih dahulu oleh Generasi Z.

Segala hal akan dikaitkan dengan mental health, contohnya tindakan 'pergi berlibur' yang disebut healing.