Jangan Cuma Kendaraan, Ini Persiapan Tubuh untuk Cegah Risiko Cedera saat Mudik

“ Bahwa manusianya itu harus di-training, bagaimana dia harus nyetir, jangan ngantuk seperti itu,” ungkap dokter Ugi.

Ditambahkan dokter Ugi, persiapan harus dimulai dari diri sendiri yaitu dengan menilai apakah dirinya benar-benar telah siap dalam melakukan perjalanan mudik.

" Orangnya sendiri harus siap, dalam artian ya dia sudah siap fisik dan yang lainya, tidak sakit,” tambahnya.

Jika merasa diri sudah siap, langkah selanjutnya adalah mempersiapkan alat-alat terutama kendaraan yang akan digunakan untuk menempuh jalan saat mudik.

Faktor lingkungan juga tak boleh luput dari perhatian oleh pemudik untuk menghindari adanya kecelakaan dan juga cedera. Misalnya dengan memperhatikan cuaca saat mudik. “ Kalau hujan kita harus berhenti dulu,” ungkapnya.

Dokter Uga juga mengingatkan pentingnya menyediakan peralatan P3K (Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan) untuk mempercepat penanganan saat mengalami luka.

“ Salah satu benda wajib yang harus ada di P3K adalah obat luka dan plester. Saat terjadi luka hal pertama yang perlu dilakukan adalah mengobatinya dengan antiseptik khususnya yang mengandung Povidone Iodine untuk membunuh kuman penyebab infeksi,” tuturnya.

Ia menjelaskan, apabila terjadi kecelakaan saat perjalanan mudik, maka yang harus dilakukan adalah menilai seberapa berat kondisi korban. Namun, hal ini memiliki teknik khusus yang biasanya dilakukan oleh seorang nakes.

Bagi seorang yang awam, maka hal pertama yang harus dilakukan saat ada kecelakaan adalah dengan mengidentifikasi lingkungannya.

“ Kalau untuk awamnya, yang harus diperhatikan adalah setiap ada korban kecelakaan lalu lintas pastikan bahwa dia sudah bisa mengidentifikasi lingkungannya. Misalnya, mobilnya masih mesin nyala, bensin netes,” kata dr. Ugi.

Setelah mengidentifikasi lokasi kecelakaan, maka korban perlu dievakuasi dari lokasi yang dianggap membahayakan. Seperti terdapat api ataupun benda-benda yang tajam.

“ Kemudian segera evakuasi korbannya menjauh dari lokasi yang membahayakan, misal ada belingnya, jadi evakuasi korbannya,” lanjutnya.

Setelah semua dipastikan aman, maka segeralah kontak tenaga medis atau petugas yang bisa membantu korban kecelakaan untuk segera mendapatkan pertolongan lebih lanjut.

“ Setelah evakuasi, setelah aman semuanya lingkungan itu segera kontak ke medis dari jasamarga dan lain-lain.” katanya.

“ Nah, kalau awam khusus yang sudah dilatih bisa mereka menilai, oh ni orang gak napas, oh orang ini berdarahnya masif.dan yang lain-lain. Tapi secara umum adalah tadi, pindahkan korban di daerah yang bahaya, kemudian lingkungan diberesin semua, kemudian kontak,” pungkasnya.