Serunya #DancExploreWithBestie, Bikin Akhir Pekan Makin Aktif dan Produktif

Menghadirkan @Swagandsweat sebagai Bintang Tamu Utama

Di event olahraga ini, Posh Indonesia secara spesial mengundang tim dari @Swagandsweat sebagai bintang tamu utama yang akan mengisi keseruan acara dari awal hingga berakhir. Hadirnya Linda, Vina, dan Nida sebagai perwakilan dari tim @Swagandsweat membuat para peserta yang mengikuti dari rumah menjadi semakin semangat dan antusias dalam melakukan kegiatan ini.

Rangkaian dance yang akan dilakukan pun juga secara exclusive dipandu oleh Vina dengan dengan beragam gerakan kardio dan dance kekinian yang bikin tubuh makin sehat dan awet muda. Bagi yang ketinggalan kegiatan olahraga kardio yang dilakukan oleh Vina dan kawan-kawan, tentunya tak perlu merasa khawatir. Karena tim @Swagandsweat sendiri kini telah memiliki YouTube channel yang bisa diakses oleh siapapun dan kapanpun.

“ Dance kardio ini bisa banget dilakuin setiap hari karena kita sekarang udah punya youtube channel sendiri. Bahkan kita gak cuman ngeluarin yang perlagu aja, tapi kadang kita ngeluarin juga yang per 20 hingga 30 menit,” ujar Linda.

Linda juga menambahkan bahwa konten dance kardio yang ada di YouTube mereka sudah tersedia secara lengkap, termasuk pemanasan dan pendinginan.

“ Jadi teman-teman tinggal nyalain satu video, tinggal jalan itu 20 menit. Kita olahraga bareng. Lengkap mulai dari pemanasan sampai pendinginan nya juga,” tambah dirinya.

Diisi dengan Gerakan Tari Kekinian

Workout yang dilakukan pada acara ini tentu saja menawarkan aktivitas berolahraga yang berbeda dari biasanya. Kenapa? Karena di event kali ini, tidak hanya sekedar menghadirkan gerakan-gerakan dance populer dan kekinian yang biasanya ramai berseliwiran di media sosial, tetapi juga disisipi dengan kegiatan senam kardio.

“ Jadi kita di sini gak cuman sekedar ngedance tapi juga bakar kalori. Kita gak akan lakuin dance-dance doang, tapi juga olahraga kardio selama kurang lebih 45 menit hingga 1 jam,” kata Linda sebelum sesi olahraga dimulai.

Selain bisa bikin olahraga makin menyenangkan, kegiatan senam kardio disertai tarian kekinian, ternyata juga memiliki banyak manfaat yang mengejutkan, lho. Dari bisa bakar kalori, bikin awet muda, hingga membuat badan makin langsing. Tentunya semua ini bisa didapatkan hanya dengan melakukan senam kardio meski dalam waktu yang relatif singkat.

“ Selain bakar lemak dan bikin awet muda, olahraga kardio yang dilakukan secara intens selama 1 jam bisa bantu bikin langsing karena bisa kurangi 500 kalori dalam tubuh,” kata Vina menjelaskan.

“ Selain bakar lemak, kegiatan ini juga bisa bikin semangat. Manfaatnya ada banyak banget. Salah satunya bahkan bisa bikin awet muda. Jadi pas masih muda kita harus rutin olahraga, biar pas tua dan punya keriput kitanya masih kencang,” sambung Linda.

Di awal acara tersebut, Vina juga mengakui bahwa dirinya sempat mengalami kenaikan berat badan hingga mencapai 90 kg. Namun, ia berhasil mengatasi masalah tersebut dengan melakukan kegiatan senam kardio secara rutin.

“ Aku sendiri dulu pernah sampai 90 kg. Terus bisa turun dengan drastis salah satunya karena dance kardio,” jelas Vina.

Bikin Makin Seru karena Diiringi dengan Beberapa Lagu Viral

Tak hanya dengan gerakan-gerakan dance kekinian saja, pada acara ini ternyata juga banyak lagu populer di media sosial yang siap iringi gerak badan biar jadi lebih semangat lagi. Dari lagu barat hingga lagu populer Korea, semuanya turut absen menemani para peserta melakukan kegiatan olahraga ini.

Di awal pemanasan, iringan musik yang digunakan merupakan lagu barat yang memiliki tempo cepat. Sehingga, gerakan-gerakan yang dilakukan pun juga laju demi menyesuaikan ritme pada lagu.

Bahkan di tengah-tengah kegiatan dance berlangsung, terdapat pula lagu populer korea yang tak asing di telinga misalnya saja ZOOM yang dinyanyikan oleh penyanyi terkenal Korea selatan bernama Jessi. Ada juga lagu terbaru Blackpink yang berjudul Pink Venom yang pastinya bikin olahraga makin memanas dan seru abis.

Untuk sesi pendinginan, beberapa lagu yang lebih slow dimainkan agar dapatkan gerakan-gerakan yang pelan juga. Salah satu lagu yang diputar untuk sesi satu ini adalah lagu populer milik Ed Sheeran yang berjudul Shivers.

Banjir Hadiah dan Grand Prize

Berbagai hadiah dan grand prize menarik juga turut meramaikan acara ini biar makin seru. Diantaranya adalah 20 hampers dari Posh Indonesia bagi 20 pemenang terpilih dan grand prize berupa Xiaomi Mi Band bagi 2 orang peserta beruntung yang menghadiri zoom acara #DancExploreWithBestie. Langkahnya pun gampang, hanya perlu merekam momen keseruan selama acara ini berlangsung dan kemudian menguploadnya ke reel atau feed Instagram dengan meng-tag, mention, serta tak ketinggalan harus follow akun Instagram @posh_indonesia dan @dream.co.id.

Tak hanya itu saja, ternyata Posh Indonesia juga menyediakan hadiah lainnya berupa saldo elektronik py sebesar 100 ribu rupiah untuk 20 orang pemenang beruntung dan kejutan lainnya dengan total mencapai 1,8 juta rupiah. Caranya yaitu dengan mengunggah foto selfie bersama POSH Roll On Hijab Chic di Instagram dengan memberi tag dan mention akun Instagram @posh_indonesia dan @dream.co.id. Proses upload foto ini berlangsung hingga tanggal 18 September 2022.

Untuk para hijabers yang sering pake baju berlapis dan aktif beraktivitas, gunakanlah POSH Roll On Hijab Chic dengan formulasi khusus ACTIVE BURST FRAGRANCE yang dapat memberikan kesegaran sepanjang hari dan lawan bau badan hingga 48 jam. Kandungan Green Tea Extract di dalamnya ampuh untuk mencerahkan ketiak dalam 7 hari, cepat meresap, tidak lengket, dan 99% Anti Bacteria. Selain itu, deodoran ini juga mengandung 0% alkohol, jadi aman digunakan terutama untuk para hijabers.

Let’s make your move dengan POSH Roll On Hijab Chic, biar bisa lebih fresh meski setelah aktif berolahraga.