Rontok 1,88%, IHSG Terkulai Lemas ke Level 6.031,28
Kenalan dengan 'Neon Moon II', Kapal Sampah dari Coldplay di Cisadane
Suara-Suara di DPR Soal Ijazah Gibran
Huawei Gandeng LinkAja, Pembayaran QRIS Bisa Lewat Smartwatch HUAWEI WATCH GT 7 Series
Gandeng Bilal Indrajaya, Lyodra Beri Pesan Tak Menyerah pada Album Terkunci Di Kamu
7 Jenis Tanaman yang Bisa Mengundang Ular ke Halaman Rumah, Bukan karena Baunya
Kenapa Tikus Suka Bersarang di Mesin Mobil, dan Cara Mengusirnya untuk Selamanya
Dua Seniman Indonesia Raih Grand Prize MR.D.I.Y. Regional Art Competition 2026
Minum Susu/ Foto: Shutterstock
Dream - Asupan protein sangat penting bagi tubuh, terutama dalam hal menjaga level zat besi dalam tubuh agar tetap dalam level normal. Bagi perempuan yang setiap bulannya menstruasi, menjaga asupan protein harus jadi perhatian penting agar tubuh tak kekurangan zat besi.
Banyak cara untuk mendapatkan asupan protein yang memadai. Bukan hanya dengan mengonsumsi kacang-kacangan, daging merah, ikan, tapi juga ada cara praktis, yaitu minum susu. Sayangnya, di Indonesia konsumsi susu masih sangat rendah. Hal ini diungkapkan Budi Gunadi Sadikin, Menteri Kesehatan RI dalam peringatan Hari Susu Sedunia yang digelar Greenfields Indonesia di Malang, Jawa Timur.
“ Konsumsi protein per kapita di Indonesia sudah mencapai 62,2 gram dari standar nasional 57 gram. Namun, sangat disayangkan bahwa protein hewani khususnya produk olahan susu terbilang masih rendah,” ujar Budi Gunadi pada 30 Mei 2023, dalam press conference yang digelar secara online.

Hal serupa juga dijelaskan oleh Andre Rompis selaku CEO Greenfields Indonesia. Pihaknya melakukan penelitian bahwa memang tingkat konsumsi protein di Indonesia cukup meningkat, namun sebenarnya masih terbilang rendah.
" Kenyataannya, jumlah rata-rata konsumsi susu Indonesia adalah 16,27 kg per kapita per tahun, masih jauh dibandingkan dengan negara tetangga," ungkapnya.
Budi menambahkan, mengkonsumsi susu dapat meningkatkan gizi dalam tubuh. Karena hakikatnya dalam susu itu mengandung banyak sekali protein, kalsium, vitamin, hingga mineral yang dapat berfungsi untuk tubuh dan juga memperkuat stamina atau imun dalam tubuh kita.
Tubuh kita membutuhkan asupan nutrisi dan protein setiap saat kita menjalani berbagai aktivitas. Pada dasarnya meminum susu atau produk olahan dari susu ini sangat berfungsi atau bermanfaat bagi tubuh kita. Susu sapi memiliki kandungan yang terdiri dari protein, kalium, kalsium, vitamin D, vitamin A, vitamin B12, vitamin B2, niasin, fosfor, zat besi, karbohidrat, dan mineral yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

" Kementerian Kesehatan berfokus pada edukasi dalam mencegah masalah gizi melalui pendekatan siklus hidup dimulai dari masa anak-anak dan remaja guna mendukung peningkatan tumbuh kembang. Kementerian Kesehatan menyampaikan apresiasi kepada Greenfields Indonesia atas peran serta dalam pemenuhan kecukupan gizi bagi masyarakat dengan produk protein hewani berkualitas," kata Budi.
Laporan Devi Tri Aprilianza
Advertisement
Rontok 1,88%, IHSG Terkulai Lemas ke Level 6.031,28

Kenalan dengan 'Neon Moon II', Kapal Sampah dari Coldplay di Cisadane

Kasus Ijazah Gibran, Sudah Selesai atau Belum?

Menilik 5 Green Movement Seru di Synchronize Festival

Deal Lepas 10,08 Miliar, Low Tuck Kwong Tambah Porsi Lego Saham Bayan Resources ke Jhonlin Baratama


3 Suplemen yang Diam-Diam Bisa Mengganggu Tidur, Salah Satunya Sering Dikonsumsi

Dua Seniman Indonesia Raih Grand Prize MR.D.I.Y. Regional Art Competition 2026

Kenapa Tikus Suka Bersarang di Mesin Mobil, dan Cara Mengusirnya untuk Selamanya

7 Jenis Tanaman yang Bisa Mengundang Ular ke Halaman Rumah, Bukan karena Baunya


Kenalan dengan 'Neon Moon II', Kapal Sampah dari Coldplay di Cisadane
