Tips Menjaga Kesehatan Kulit Agar Makin Cantik

Selamat mencoba dan nikmati hasilnya sekarang juga Sahabat Dream.

Dream - Penampilan fisik yang menawan tidak hanya ditunjang dari bentuk tubuh ideal dan gaya berbusana yang trendi, tapi juga kulit yang terlihat sehat. Untuk mendapatkannya, Sahabat Dreamtidak harus mengeluarkan biaya tinggi untuk melakukan perawatan kulit. Cukup lakukan beberapa tips berikut untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.

Perhatikan Asupan Nutrisi

Nutrisi yang masuk ke dalam tubuh dapat memberikan pengaruh pada kesehatan kulit. Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung vitamin C, A, asam lemak tak jenuh, zinc, dan zat besi. Hindari makanan-makanan yang mengandung lemak dan gula tinggi seperti kudapan manis dan gorengan yang membuat kulit terlihat kusam, berminyak, dan mudah ditumbuhi jerawat.

Minum Cukup Air

Meminum cukup air sepanjang hari dapat menjaga kulit tetap terhidrasi, sehingga terasa kenyal, halus, dan jauh dari tanda-tanda penuaan. Minimalkan minuman yang mengandung kafein dan soda, yang bersifat diuretik dan menguras cairan dalam tubuh. Agar tidak bosan, tambahkan potongan buah segar ke dalam air minum atau bawa di dalam botol yang praktis dan cantik.

Sunscreen Is A Must!

Menggunakan tabir surya merupakan suatu keharusan bagi kulit wajah Sahabat Dream. Sinar matahari dapat meningkatkan risiko kanker kulit, penuaan dini, dan iritasi, terutama bagi yang sering beraktivitas di luar rumah. Tidak peduli bagaimana cuaca pagi itu, baik cerah maupun berawan, gunakan selalu tabir surya dengan SPF minimal 15 untuk melindungi kulit dari radiasi sinar UV A dan B.

Agar lebih praktus, Sahabat Dream bisa juga kok menggunakan day cream yang sudah mengandung tabir surya, seperti Wardah White Secret Day Cream. Dilengkapi dengan SPF 35, krim yang mudah meresap ke kulit ini tidak hanya melindungi kulit dari sinar matahari, tapi juga menjadikan kulit tetap sehat dan halus. Apalagi dengan adanya kandungan Crystal White Active, yang membantumu mendapatkan kulit lebih cerah dengan cepat dan hasilnya pun bertahan lama.

Tidak sulit kan menjaga kesehatan kulit agar tetap cantik sepanjang hari. Selamat mencoba dan nikmati hasilnya sekarang juga!