Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Tips Menjaga Kesehatan Kulit Agar Makin Cantik

Tips Menjaga Kesehatan Kulit Agar Makin Cantik

Dream - Penampilan fisik yang menawan tidak hanya ditunjang dari bentuk tubuh ideal dan gaya berbusana yang trendi, tapi juga kulit yang terlihat sehat. Untuk mendapatkannya, Sahabat Dreamtidak harus mengeluarkan biaya tinggi untuk melakukan perawatan kulit. Cukup lakukan beberapa tips berikut untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.

Perhatikan Asupan Nutrisi

Nutrisi yang masuk ke dalam tubuh dapat memberikan pengaruh pada kesehatan kulit. Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung vitamin C, A, asam lemak tak jenuh, zinc, dan zat besi. Hindari makanan-makanan yang mengandung lemak dan gula tinggi seperti kudapan manis dan gorengan yang membuat kulit terlihat kusam, berminyak, dan mudah ditumbuhi jerawat.

Minum Cukup Air

Meminum cukup air sepanjang hari dapat menjaga kulit tetap terhidrasi, sehingga terasa kenyal, halus, dan jauh dari tanda-tanda penuaan. Minimalkan minuman yang mengandung kafein dan soda, yang bersifat diuretik dan menguras cairan dalam tubuh. Agar tidak bosan, tambahkan potongan buah segar ke dalam air minum atau bawa di dalam botol yang praktis dan cantik.

Sunscreen Is A Must!

Menggunakan tabir surya merupakan suatu keharusan bagi kulit wajah Sahabat Dream. Sinar matahari dapat meningkatkan risiko kanker kulit, penuaan dini, dan iritasi, terutama bagi yang sering beraktivitas di luar rumah. Tidak peduli bagaimana cuaca pagi itu, baik cerah maupun berawan, gunakan selalu tabir surya dengan SPF minimal 15 untuk melindungi kulit dari radiasi sinar UV A dan B.

Agar lebih praktus, Sahabat Dream bisa juga kok menggunakan day cream yang sudah mengandung tabir surya, seperti Wardah White Secret Day Cream. Dilengkapi dengan SPF 35, krim yang mudah meresap ke kulit ini tidak hanya melindungi kulit dari sinar matahari, tapi juga menjadikan kulit tetap sehat dan halus. Apalagi dengan adanya kandungan Crystal White Active, yang membantumu mendapatkan kulit lebih cerah dengan cepat dan hasilnya pun bertahan lama.

Tidak sulit kan menjaga kesehatan kulit agar tetap cantik sepanjang hari. Selamat mencoba dan nikmati hasilnya sekarang juga! 

ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Bye Kulit Kasar! 8 Langkah Mudah Haluskan Tekstur Kulit

Bye Kulit Kasar! 8 Langkah Mudah Haluskan Tekstur Kulit

Meskipun sudah melakukan skincare routine, tapi kenapa ya tetap ada jerawat hingga kulit kering?

Baca Selengkapnya
4 Kunci Menjaga Kelembapan Kulit di Iklim Tropis

4 Kunci Menjaga Kelembapan Kulit di Iklim Tropis

Menjaga kelembapan dan kesehatan kulit tidak selalu mudah meski tinggal di lingkungan beriklim tropis. Lakukan 4 cara berikut untuk memastikan kulitmu lembap.

Baca Selengkapnya
Jaga Kulit Tetap Lembap Selama Puasa, Simak Tips dari Dokter

Jaga Kulit Tetap Lembap Selama Puasa, Simak Tips dari Dokter

Berpuasa sangat berpengaruh terhadap tingkat kelembapan kulit.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Suka Makan Pakai Bubuk Cabai Kering? Awas, Bikin Kulit Bermasalah

Suka Makan Pakai Bubuk Cabai Kering? Awas, Bikin Kulit Bermasalah

Tahukah Sahabat Dream, penyebab di balik munculnya ruam, iritasi, dan masalah kulit lainnya tidak hanya karena faktor udara dan ketidakcocokan produk.

Baca Selengkapnya
Perawatan Kulit Pagi dan Malam Ideal untuk Kulit Kombinasi

Perawatan Kulit Pagi dan Malam Ideal untuk Kulit Kombinasi

Tipe kulit kombinasi membutuhkan perawatan berbeda agar kulitnya tetap sehat. Ketahui perawatan yang cocok untuk kulit kombinasi di pagi dan malam hari.

Baca Selengkapnya
Main Ponsel Sampai Tengah Malam, Bikin Kulit Cepat Keriput

Main Ponsel Sampai Tengah Malam, Bikin Kulit Cepat Keriput

Pernahkah Sahabat Dream bermain ponsel hingga larut malam?

Baca Selengkapnya
4 Pilihan Minyak Sehat untuk Memasak, Demi 2024 Tubuh Lebih Fit!

4 Pilihan Minyak Sehat untuk Memasak, Demi 2024 Tubuh Lebih Fit!

Jadi, minyak apa saja yang memiliki kualitas tinggi? Simak, selengkapnya Sahabat Dream.

Baca Selengkapnya
Efek Makan Kurma Secara Rutin, Turunkan Kolesterol hingga Bikin Kulit Glowing

Efek Makan Kurma Secara Rutin, Turunkan Kolesterol hingga Bikin Kulit Glowing

Sahabat Dream suka makan buah kurma? Lebih suka kurma lunak, semi-kering, atau kering?

Baca Selengkapnya
Menilik Segudang Manfaat Ceri Hitam yang Baik untuk Tubuh

Menilik Segudang Manfaat Ceri Hitam yang Baik untuk Tubuh

Setiap porsi 20 buah ceri hitam (sekitar 1 cangkir) mengandung.Intip yuk segudang manfaat ceri hitam ini, Sahabat Dream.

Baca Selengkapnya