4 Trik Jaga Kecantikan Saat Berpuasa

Reporter : Shania Suha Marwan
Sabtu, 2 April 2022 10:30

Ilustrasi Shutterstock

Puasa bukan jadi alasan untuk malas merawat kecantikan.

Dream - Bulan Ramadan jadi waktu yang ditunggu seluruh umat Muslim di seluruh dunia. Selain berpuasa, di Ramadan ini juga saatnya kamu menuangkan waktu sebanyak-banyaknya untuk beribadah.

Meski demikian, Sahabat Dream wajib memperhatikan nutrisi tubuh agar tetap bisa menjalankan aktivitas padat di keseharian. Dalam hal ini, mengonsumsi buah dan sayur sangat penting dilakukan.

Tak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh saja, mengonsumsi asupan sehat mampu membuat kulit tubuh tetap terjaga kesehatannya.

Tepat sekali, saat berpuasa permasalahan kulit dapat muncul seperti kulit kering, kulit kusam, dan kulit berjerawat. Untuk mengatasi persoalan tersebut, berikut beberapa trik kecantikan yang dapat kamu lakukan.

1 dari 1 halaman

Apa saja ya?

© Ilustrasi/Shutterstock

Minum Air Cukup

Minum air sesuai dengan yang dianjurkan dapat memberikan manfaat untuk tubuh sekaligus kulit. Asupan cairan tubuh yang terpenuhi dapat membuat kulit tetap terjaga kelembapannya.

Tak hanya itu, menghindari minuman dengan gula yang tinggi, minuman soda, dan kafein, juga akan bermanfaat untuk tubuh dan kulitmu.

Kamu bisa minum air mineral dengan pola dua gelas saat berbuka puasa, empat gelas saat makan malam, dan dua gelas air putih saat sahur.

Jangan Lupa Pelembap

Setelah menggunakan seluruh rangkaian perawatan wajah yang buasa kamu lakukan, sangat penting untuk kamu menggunakan pelembap.

Ketika menggunakan pelembap, wajah kamu akan menjadi lebih terhidrasi dan terhindar dari beragam permasalahan yang dapat muncul.

Jangan Terlalu Sering Cuci Wajah

Walau mencuci wajah di siang hari saat berpuasa terasa sangat menyegarkan, sebenarnya hal ini tidak boleh terlalu sering dilakukan.

Saat berpuasa risiko kulit menjadi lebih kering lebih besar, ditambah dengan mencuci wajah dengan cuci wajah dapat membuat kulit menjadi lebih kering.

Gunakan Masker Wajah

Menggunakan perawatan yang lebih intens, seperti menggunakan masker wajah juga bisa kamu ikuti. Masker wajah dapat membantu membuat kulit menjadi lebih sehat, sesuai dengan kondisi yang kamu miliki.

Lakukan perawatan wajah dengan masker wajah sesuai kebutuhan kamu sebanyak 2 kali dalam seminggu.

Sumber: Cotton Ink