Cari Tahu Penyebab Si Kecil Tiba-tiba Tak Nafsu Makan

Reporter : Mutia Nugraheni
Rabu, 22 Juli 2020 10:03

Ilustrasi (Foto: Shutterstock)

Asupan makanan sehari-hari sangat penting untuk tumbuh kembangnya baik fisik, kognitif maupun psikologis.

Dream - Kehilangan nafsu makan pada anak harus jadi perhatian orangtua. Terutama anak balita dan remaja yang masih dalam tahap pertumbuhan.

Asupan makanan sehari-hari sangat penting untuk tumbuh kembangnya baik fisik, kognitif maupun psikologis.

Ada kalanya anak yang biasanya semangat makan, tiba-tiba sangat malas. Kehilangan nafsu makan, bahkan sampai tak mau makan sama sekali. Hal ini tentunya membuat orangtua bingung.

Terutama jika anak tak nafsu makan selama berhari-hari dan tak mau mengonsumsi apapun menu yang disediakan. Banyak faktor penyebab anak kehilangan nafsu makan.

Mungkin para orangtua penasaran mengapa anak bisa kehilangan nafsu makan secara tiba-tiba. Yuk cari tahu sebabnya. Bisa jadi buah hati sedang mengalami hal ini.

1 dari 4 halaman

Sakit

© Dream

Anak seringkali tak menyadari keluhan pada tubuhnya. Padahal ia sedang terserang penyakit, misalnya tenggorokan sakit, hidung mampet, sakit perut atau keluhan lainnya. Saat anak menolak makan, coba periksa kondisi fisiknya.

Jika ia tak memiliki keluhan, tetap periksa suhu dan tubuhnya. Bisa jadi ada penyakit dan gangguan yang dialami dan butuh pemeriksaan dokter.

2 dari 4 halaman

Asupan kalori ekstra

© Dream

Anak bisa saja tak mau makan karena terlalu banyak camilan atau junk food dan minum minuman manis. Camilan kaya garam atau minuman tinggi gula cenderung membuat kenyang. Hal ini membuat tak mau lagi makan hidangan utama yang disediakan. Untuk itu periksa lagi menu camilan harian anak.

3 dari 4 halaman

Preferensi makanan

© Dream

Pada usia balita anak dalam tahap mengembangkan preferensinya terhadap makanan tertentu. Anak juga cenderung menjadi pemilih makanan. Memberi makan paksa makanan yang tidak mereka sukai dapat menyebabkan hilangnya nafsu makan. Sesekali ubah menu, cari bahan makanan baru atau olahan yang berbeda untuk anak. Bisa jadi lidahnya butuh tantangan rasa dan tekstur makanan yang baru.

4 dari 4 halaman

Perubahan dalam tubuh

© Dream

Pertumbuhan yang cepat dan perubahan lain pada tubuh dapat secara signifikan memengaruhi pola makan. Transformasi perkembangan pada anak dapat memengaruhi asupan makanan harian dan menyebabkan perubahan kebutuhan makanan.

Olahan menu kaya protein bisa jadi pilihan utama. Bisa juga tambah porsi, karena makin lama kebutuhan anak bertambah sesuai dengan postur tubuhnya.

Sumber: MomJunction