5 Makanan Ini Bisa Dihangatkan Kembali untuk Sahur

Reporter : Febriyani
Rabu, 23 Mei 2018 03:07

Dream - Agar bisa menjalani ibadah berpuasa yang maksimal selama bulan Ramadan ini dibutuhkan persiapan yang maksimal juga. Seperti memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi selama bulan puasa, terutama saat sahur agar kondisi badan tetap fit.

Karena sahur bisa menjadi patokan apakah seseorang akan menjalani ibadah puasa dengan kondisi badan yang bugar atau lemas. Terkadang, saat terburu-buru karena telat bangun ketika sahur, membuat seseorang tidak dapat membuat makanan sehat dan bergizi untuk dikonsumsi.

Untuk mengatasi hal ini sebenarnya kamu bisa menghangatkan kembali sisa masakan berbuka puasa yang tidak habis. Namun, perlu diperhatikan bahwa tidak semua jenis makanan baik untuk dihangatkan dan dikonsumsi kembali.

5 Makanan Ini Bisa Dihangatkan Kembali untuk Sahur

Seafood juga sangat baik dikonsumsi saat sahur karena memiliki kandungan protein tinggi yang akan memenuhi kebutuhan gizi selama berpuasa. Jika ingin mengonsumsi kembali sisa tumis seafood untuk santapan sahur, sebaiknya kamu menyimpannya di dalam kulkas, agar tumis seafood tidak basi dan tetap enak saat dihangatkan kembali. Foto: pinterest.com

Hak Cipta © DREAM.CO.ID