Marshanda (Foto: @marshanda99)
Dream - Marshanda mengaku pernah berada di fase terendah dalam hidup yaitu ketika dokter mendiagnosanya mengidap bipolar. Saat pertama kali mengetahui kondisi kesehatan mentalnya itu, ibu satu anak itu mengalami depresi namun tak sampai terbesit keinginan untuk mengakhiri hidupnya.
" Aku nggak pernah sih punya niat untuk commit suicide, nggak. Tapi aku pernah depresi banget," kata Marshanda dikutip Dream dari YouTube Uya Kuya TV, Senin 30 Mei 2022.

Foto: YouTube Uya Kuya TV
Saat dalam masa depresi tersebut, artis yang biasa disapa Caca itu sempat menuliskan surat yang berisi tentang perpisahan berjudul Let Me Go. Lirik lagu tersebut ditulis di sebuah notes handphone menggunakan bahasa Inggris.
Setelah menulis surat tersebut, mantan istri Ben kasyafani merasa ada sedikit kedamaian dalam dirinya. Marshanda merasa setengah dari beban hidup yang dirasakan akibat depresi menghilang.
" Jadi ketika orang yang lagi depresi banget, ngerasa hidup tuh rasanya sakit aja," ucap Marshanda.
Ibu satu anak ini bahkan merasa sudah siap jika ajalnya di masa depresi tersebut diambil. Kala itu dia sampai menganggap takdir kematian sebagai rezeki yang dia nanti.
" Kematian itu rezeki yang aku tunggu-tunggu dan itu akan memberikan aku jalan keluar dari hidup yang judulnya sakit setiap hari," ungkapnya.
Pemeran Lala di sinetron Bidadari ini mengungkapkan surat berisi cerita titik terendah dalam hidupnya itu dikirimkan kepada adiknya melalui surat elektronik (email). Namun pesan itu baru terkirim setelah enam bulan sejak Marshanda menulisnya.
Keputusan untuk menunda mengirimkan pesan tersebut, lanjut Marshanda, karena dirinya ingin sesuatu terjadi dalam hidupnya, termasuk kematiannya.
" Bukan aku yang buat ya, aku berharap dikasih penyakit apa gitu," ungkapnya.
Dari pengalamannya tersebut, Marshanda mengingatkan bahwa seseorang yang sedang depresi bisa sampai berpikir hal tersebut. Meski diakui akan dianggap egois, dia menegaskan seseorang yang berada dalam titik terendah tersebut sudah tidak memiliki kekuatan untuk menanggung beban hidupnya.
(Sah, Sumber: youtube.com)
Dream - Marshanda dan putrinya semata wayangnya, Sienna tidak tinggal satu rumah. Semenjak bercerai dengan Ben Kasyafani, Sienna tinggal bersama sang ayah.
Perceraian tak lantas membuat hubungan Caca, sapaan akrabnya, dengan Sienna merenggang. Ibu dan anak tetap rutin bertemu. Caca berusaha tetap membangun hubungan yang berkualitas dengan sang putri.
Sienna juga sudah semakin besar. Pemikirannya begitu kritis dan kian dewasa dan mulai bisa diajak berdiskusi.
" (Sienna) sekarang sudah gede, sudah mau 10 tahun. Aku senang, sih, karena sekarang sudah bisa bahas banyak hal sama dia, termasuk soal dulu kenapa pisah sama ayah, semua aku ceritain," kata Marshanda di daeran Kuningan, Jakarta Selatan, belum lama ini.

Di usia Sienna yang sudah 10 tahun, Caca merasa ia harus menceritakan banyak hal padanya. Termasuk soal perceraian yang dialaminya dan Ben.
" Aku rasa dia sudah ready. Sampai ke omongan-omongan, yang kayak, dia tuh sudah mature banget. Jadi, banyak banget edukasi yang bisa aku kasih ke dia sekarang," imbuhnya.
Selain itu juga, ia juga menceritakan mengenai bipolar disorder yang ia idap kepada Sienna.
" Aku jelaskan kenapa ibu kayak gini, beda sama Mama Ines, terus aku sama Ben berdialog juga," ungkapnya.
Dream - Marshanda mengaku mendapatkan body shaming di media sosial. Ia bahkan mengunggah screenshot perundungan itu ke Instagram.
Dalam screenshot itu, mantan istri Ben Kasyafani tersebut diejek gemuk oleh seorang netizen. " Cha gemuk banget @marshanda99," tulis netizen.
Mendapatkan komentar tersebut, ibu satu anak ini langsung membalasnya. Bukannya marah, pemeran Lala di sinetron Bidadari ini memberikan jawaban bijak.

Menurutnya, berat badannya bukanlah hal penting yang bisa menentukan nilai dirinya di mata orang lain.
" So? Kekerenan gue gak diukur dari berapa KILOGRAM hasil timbangan gue," balas Marshanda.
Unggahan Marshanda ini langsung mendapatkan respons warganet. Mereka ikut membela Marshanda karena memiliki pengalaman yang sama seperti dirinya.
" Saya gemuk dan saya bangga," tulis akun @andyyuniverse.
" Iyalah Cha. Aku juga gitu, yang penting hidupku bahagia,,, gak perduli berat badan. Hahahaha," kata akun @adelima_tindaon.
" yang penting cantik. Semangat Cha..... Selalu jadi motivasi buat orang lain," tulis akun @chrisninaoctha.