Ingin Kuat Puasa, Zaskia Sungkar Tiru Pola Hidup Sehat Rasulullah

Reporter : Cynthia Amanda Male
Rabu, 22 Mei 2019 19:29
Ingin Kuat Puasa, Zaskia Sungkar Tiru Pola Hidup Sehat Rasulullah
Apa yang dilakukan Zaskia Sungkar agar tubuhnya tetap sehat di puasa Ramadan?.

Dream - Beberapa waktu lalu, aktris Zaskia Sungkar dikabarkan hamil karena tubuhnya terlihat lebih berisi. Namun kabar kehamilan itu langsung dibantah oleh kakak Shireen Sungkar itu.

Zaskia mengakui badannya memang sedikit lebih berisi setelah bobotnya naik 10 kilogram. Namun kondisi itu bukan karena tengah hamil.

Meski semakin berisi, aktris sekaligus desainer itu tidak merasa khawatir dengan kenaikan berat badannya. " Panik tidak panik sih. Kalau suami komplain, baru stres," ujarnya di GOR Soemantri, Jakarta Selatan, Selasa 21 Mei 2019.

 Zaskia Sungkar

Zaskia Sungkar dan Irwansyah (Foto @ zaskiasungkar15)

Kini Zaskia berusaha mengembalikan berat badannya dengan berolahraga. Hasilnya, bobot tubuhnya sementara turun 2 kilogram.

" Ini alhamdulillah sudah turun 2 kilogram. Masih utang 8 kilogram lagi," kata wanita 28 tahun itu.

Selain berolahraga, Zaskia juga menjalani pola hidup sehat ala Rasulullah yang disarankan oleh Dokter Zaidul Akbar. Agar lebih sehat saat berpuasa, pola hidup sehat juga membantu mencegah sakit maagnya kambuh.

" Sekarang lagi coba mengikuti jurus sehat ala Rasulullah, jadi ada Dokter Zaidul Akbar. Aku makan banyak, makan makanan bernutrisi di bulan Ramadan. Tapi ngemil mah tetep aku, hanya diseimbangkan saja nutrisinya," tuturnya.

2 dari 3 halaman
asset dream.co.id
Beri Komentar
Smartfren Presents Milenial Males Jadi Miliuner Series Eps 3 - 4G: Gercep - Gila - Gubrak - Go