Pamer Foto Perut Sixpack, Cinta Laura: Baru Pada Tahu?

Reporter : Cynthia Amanda Male
Jumat, 15 Maret 2019 08:30
Pamer Foto Perut Sixpack, Cinta Laura: Baru Pada Tahu?
Seperti apa cara membuat tubuh Cinta Laura sixpack?

Dream - Cinta Laura bangga dengan penampilan tubuh yang dimilikinya saat ini. Artis berdarah Jerman itu mengaku perut sixpack yang kerap dipamerkannya di sosial media diperolehnya dengan kerja keras sejak kecil. 

" Baru pada tahu aku punya otot karena baru kali ini aku post foto pakai baju olahraga," kata Cinta Laura di Plaza Indonesia, Jakarta Pusat, baru-baru ini. 

Menurut Cinta, perut berotot sebetulnya sudah dimilikinya sejak masih berusia 10 tahun. Semenjak kecil, CInta meman sudah membiasakan diri melakukan olah tubuh untuk melatih otot-otot tubuhnya. 

Beragam jenis olahraga dilakukan Cinta untuk mendapatkan perut ideal tersebut. " Dari kecil aku memang atlet renang, basket, lari dan lain-lain," ucapnya.

 Cinta Laura

Foto : @claurakiehl

Setiap minggu, aktris kelahiran Jerman 17 Agustus 1993 ini rutin berolahraga sebanyak enam kali. Jika ingin memperjelas bentuk ototnya, Cinta meningkatkan frekuensi oalhraga sampai 10-12 kali dalam seminggu mulai dari pagi hingga sore.

" Kalau di Amerika, tiga kali seminggu sama Personal Trainer. Jadi, dia yang menentukan apa olahraganya. Dan tiga hari sisanya aku boxing, muay thai atau soulcycle," ujar pelantun 'Shoot Me' ini.

Selain berolahraga, Cinta melengkapi gaya hidup sehatnya dengan selalu disiplin tidur delapan jam sehari. Bahkan pola makannya telah diatur untuk jangka waktu seminggu. 

" Senin sampai Jumat aku hanya makan buah, sayur, ikan atau ayam. Kalau weekend, aku cheat day dan makan apa yang aku mau. Tapi, Senin sampai Jumat aku benar-benar strict" ," tuturnya.

2 dari 4 halaman
asset dream.co.id
Beri Komentar
KPK Geledah Kantor Kemenag Gresik