Facebook.com/Sean Seah
Dream - Bagi kamu penggemar anime pasti mengetahui serial One-Puch Man. Anime yang bercerita tentang sebuah dunia yang menghadapi serangan monster-monster aneh.
One Punch Man yang merupakan julukan dari Saitama, muncul sebagai superhero kuat yang dapat mengalahkan musuhnya hanya dengan satu pukulan.
Dalam kisahnya Saitama terlahir sebagai pria yang lemah. Nnamun berkat latihan super keras, ia mampu memliki kekuatan luar biasa.
Kamu tentu tahu dong pola latihan ala Saitama. Ya, dengan latihan 100 Push-up, 100 Sit-up, 100 Squat, dan lari 10 km setiap hari, Saitama dapat menghajar segala macam monster hanya dengan sekali jotos saja.
Lantas bagaimana jika pola latihan tersebut dipraktikan di dunia nyata?
Salah seorang penggemar One-Punch Man bernama Sean Seah membuktikan hasil dari pola latihan Saitama melalui sebuah video di laman facebooknya.
Ia mempraktikan pola latihan Saitama selama 30 hari full. Awalnya dia tidak langsung berlatih penuh,. Sean hanya melakukan 50 persen dari porsi latihan Saitama saja selama minggu pertama.
Lewat seminggu, dia meningkatkan porsi latihannya sebanyak 70 persen. Kemudian di hari ke-23, dia dapat melakukan 100 persen pola latihan Saitama tersebut.
Dan setelah latihan penuh selama 30 hari, Sean kemudian memposting sebuah video yang memperlihatkan tubuhnya sebelum dan sesudah melakukan latihan.
Hasilnya fantastis! Bahkan pola latihan Saitama mampu membentuk tubuhnya walau hanya dalam waktu sebulan saja.
Penasaran kan seperti apa? Yuk intip videonya dibawah ini.
(Sumber: facebook.com/Sean Seah)
