5 Rempah yang Dijuluki Si Penurun Kolestrol Jahat, Kepoin yuk!

Dream- Seperti diketahui, gaya hidup yang kurang sehat dapat membuat kadar kolesterol jahat dalam tubuh meningkat.

Meski begitu, bukan artinya tak ada cara untuk menurunkannya. Selain dengan kembali menerapkan gaya hidup sehat, termasuk mengatur pola makan bergizi seimbang hingga rajin berolahraga, kamu dapat mengimbanginya dengan rajin mengonsumsi rempah-rempah yang dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh ini secara rutin.

Bukan hanya dikenal sebagai bahan dan bumbu masak, ternyata rempah-rempah asli Indonesia juga memiliki beragam manfaat lain, khususnya bagi kesehatan. Salah satunya dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. Apa saja 5 rempah yang mampu turunkan kolestrol jahat? Kepoin yuk video berikut ini.