Polusi Bikin Rambut Rontok, Cari Tahu Perawatan Paling Tepat

Polusi Bikin Rambut Rontok, Cari Tahu Perawatan Paling Tepat

© Dream

© Dream

Dream - Rambut adalah aset berharga bagi semua orang yang membantu untuk tampil percaya diri dan menarik. Sayangnya, kondisi lingkungan membuat rambut jadi bermasalah. Mulai dari rontok, bercabang, kusam, hingga mengalami kebotakan. 

© Dream

Banyak sekali faktor pemicunya. Salah satunya karena paparan polusi udara dan sinar UV yang saat ini sedang dalam level ekstrem. Dua hal tersebut dapat merusak kesehatan rambut, menyebabkan rambut rontok dan kerusakan serta kehilangan kilau alami.

© Dream

" Sama dengan kulit, rambut yang selalu terkena polusi udara akan lebih cepat rusak dan jika terlalu lama terkena sinar UV pun dapat mengalami kerontokan yang disebabkan oleh meningkatnya radikal bebas," kata dr. M.Yoga Adi Waskito, spesialis kulit dan kelamin pada acara Press Conference HUT Ke 13 Bamed Merajut Karya Untuk Keluarga Indonesia, 6 September 2023 di Jakarta.

Penyebab lain dari kerontokan rambut yaitu genetik, efek samping obat, hormonal, stres, dan perawatan rambut yang salah. Tak hanya itu, kerontokan rambut yang terjadi secara terus menerus dapat mengakibatkan kebotakan.

Dokter Yoga mengatakan kebotakan rambut pada pria atau yang disebut androgenetik alopesia dialami oleh 50% orang di dunia, sedangkan kelainan rambut alopesia areata dirasakan sebanyak 2,1% dari seluruh orang di dunia. 

© Dream

Dalam situasai polusi dan panas esktrem seperti sekarang penting untuk melakukan perawatan rambut dengan ekstra. Bagaimana caranya? Ikuti rekomendasi dari dr. Yoga berikut.

Kenali Jenis Rambut

Sebelum melakukan pemilihan produk perawatan rambut, kita harus mengidentifikasi terlebih dahulu jenis rambut, kering atau berminyak. Lalu setelah itu baru dapat memilih regimen yang tepat sesuai dengan kondisi rambut.

Gunakan Shampo dan Conditioner

© Dream

Dr. Yoga menyarankan untuk memilih shampo yang memiliki kandungan surfactant, silicone, dan polymer. Sedangkan untuk conditioner carilah yang memiliki kandungan silicone, panthenol, dan vitamin E.

"Shampo yang memiliki kandungan silicone berguna untuk antioksidan dan membuat rambut lebih lembut, sedangkan surfactan berguna untuk membersihkan kotoran dan minyak pada rambut,"

ujar dr. Yoga.

Gunakan Serum Heat Defense

" /> © Dream

Setelah memastikan kamu dapat membersihkan rambut dengan benar, perlu digunakan pula serum heat defense saat selesai menggunakan hair drayer dan pelurus rambut. Hindari penggunaan hair drayer yang terlalu panas, cukup atur hair drayer pada suhu paling rendah.

© Dream

Alternatif lain jika ingin mengeringkan rambut setelah keramas, kamu dapat mengeringkannya dengan hanya menutup rambut menggunakan handuk, jangan gosok-gosok rambut secara kasar.

Hindari Paparan Sinar UV

" /> © Dream

Mengurangi paparan sinar matahari yang berlebihan pada rambut adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan rambut. Sinar UV dari matahari dapat merusak struktur rambut, membuatnya kering, mudah patah, dan rontok.

"Rambut rontok yang masih dapat dikatakan normal yaitu 50-100 helai perhari, namun jika rontok lebih dari 100 helai perharinya maka hal tersebut perlu dikhawatirkan. Jadi lakukan perawatan terlebih dahulu dirumah menggunakan shampo, conditioner, hair toni

pesan dr. Yoga

Laporan: Aisyah Cryshanty