Ilustrasi (Foto: Shutterstock)
Dream - Kamu tidak harus pergi ke salon kecantikan atau pergi ke tempat rekreasi untuk menenangkan diri. Melakukan perawatan di rumah juga bisa meredakan stres.
Dilansir dari Miss Kyra, berikut cara melepas stres yang bisa dilakukan di rumah selama physical distancing.
Memakai Aromaterapi
Menghirup aromaterapi dapat mengubah suasana hati. Pilihlah wewangian yang menenangkan seperti lavender, untuk diteteskan ke dalam aroma diffuser. Kamu juga bisa menggunakan lilin aromaterapi.
Parfum bantal seringkali digunakan untuk yang mengalami kesulitan tidur. Dengan menyemprotkan parfum pada bantal sebelum tidur, kamu akan merasa lebin tenang serta mudah terlelap.
Jangan berlebihan ketika menyemprot parfum bantal agar tidak terlalu menyengat.
Stres dan kurang tidur dapat menyebabkan kantung mata atau lingkaran hitam.
Gunakanlah masker di bawah mata dan rutin memakai eye cream untuk mengatasinya. Kamu juga bisa membuatnya dari bahan alami menggunakan timun, madu dan air mawar.
Ini merupakan solusi yang paling tepat agar lebih tenang. Jika tidak bisa memijat seluruh tubuh, pijatlah bagian wajah ketika menggunakan facial wash atau produk perawatan kulit lainnya.
Pijatanmu akan memperlancar peredaran darah, mengatasi stres serta membuat kulitmu lebih glowing.
(Sumber: Miss Kyra)
Advertisement
Lebih dari Sekadar Kulit Sehat: Cerita Enam Selebriti Merawat Kepercayaan Diri yang Autentik
Kebiasaan Pakai Bra saat Tidur Berbahaya? Cari Tahu Faktanya
Seru Abis! Komunitas Ini Sampaikan Kritikan dengan Main Karet Depan Gedung DPR
Potret Beda Pesta Pora 2025, Ada Jumatan Bareng Dipimpin Rhoma Irama
Peneliti Ungkap Pemicu Perempuan Sanggup Bicara 20 Ribu Kata Sehari?
Penampilan Alya Zurayya di Acara Dream Day Ramadan Fest 2023 Day 6
Bentuk Roti Cokelat Picu Komentar Pedas di Medsos, Chef Sampai Revisi Bentuknya
Mahasiswa Sempat Touch Up di Tengah Demo, Tampilannya Slay Maksimal
Desain Samsung Galaxy S26 Bocor, Isu Mirip iPhone 17 Pro Bikin Heboh Pecinta Gadget
Konser Sejarah di GBK: Dewa 19 All Stars Satukan Legenda Rock Dunia dalam Panggung Penuh Magis
Lebih dari Sekadar Kulit Sehat: Cerita Enam Selebriti Merawat Kepercayaan Diri yang Autentik