# STRES

Deretan Manfaat Ashwaganda, Gingseng India yang Bisa Hilangkan Stres
Deretan Manfaat Ashwaganda, Gingseng India yang Bisa Hilangkan Stres
Jumat, 15 Juli 2022 10:35

Akar, daun, biji dan buah dari ramuan Ashwagandha digunakan untuk tujuan pengobatan

5 Aktivitas Kreatif yang Efektif Turunkan Level Stres
5 Aktivitas Kreatif yang Efektif Turunkan Level Stres
Sabtu, 26 Maret 2022 12:00

Kamu sudah pernah mencobanya?

Bukan Kopi, Ini Minuman yang Dibutuhkan Saat Level Stres Tinggi
Bukan Kopi, Ini Minuman yang Dibutuhkan Saat Level Stres Tinggi
Senin, 21 Maret 2022 19:48

Singkirkan dulu minuman berkafein atau bergula tinggi.

Efek Stres Ternyata Lebih 'Menghantam' Otak Perempuan
Efek Stres Ternyata Lebih 'Menghantam' Otak Perempuan
Rabu, 16 Maret 2022 13:12

Level stres bisa jadi sama antara perempuan dan laki-laki, tapi ternyata pada perempuan dampaknya lebih besar di area otak.

Makanan Ini Bisa Redakan Stres secara Instan
Makanan Ini Bisa Redakan Stres secara Instan
Rabu, 23 Februari 2022 19:13

Berikut ada beberapa makanan yang dapat bantu redakan stres.

Tubuh Beri Sinyal Saat Stres Berat, Jangan Diabaikan!
Tubuh Beri Sinyal Saat Stres Berat, Jangan Diabaikan!
Senin, 31 Januari 2022 10:49

Ketahu sinyal tubuh saat stres sedang tinggi.

Curahan Hati Wanita yang Stres Jadi Ibu Rumah Tangga, Jangan Sepelekan Pekerjaannya!
Curahan Hati Wanita yang Stres Jadi Ibu Rumah Tangga, Jangan Sepelekan Pekerjaannya!
Selasa, 19 Oktober 2021 11:36

Pekerjaan ibu rumah tangga tak kalah berat dibanding dengan pekerjaan lainnya.

Level Stres Sudah Sangat Tinggi? Jangan Ragu Konsultasi dengan Profesional
Level Stres Sudah Sangat Tinggi? Jangan Ragu Konsultasi dengan Profesional
Kamis, 14 Oktober 2021 17:12

Jika didiamkan bisa berakibat fatal

Manfaat Mandi Air Dingin untuk Kesehatan Mental
Manfaat Mandi Air Dingin untuk Kesehatan Mental
Rabu, 29 September 2021 06:12

Tidak hanya baik untuk kulit, tapi juga tubuh dan mental.

Tanda Bahaya Saat Tak Ada Tenaga Hanya untuk Mandi
Tanda Bahaya Saat Tak Ada Tenaga Hanya untuk Mandi
Kamis, 23 September 2021 07:12

Tubuh lemas tak ada motivasi.

Tak Bisa Lepas dari Ponsel Bisa Jadi Tanda Gangguan Cemas
Tak Bisa Lepas dari Ponsel Bisa Jadi Tanda Gangguan Cemas
Selasa, 31 Agustus 2021 18:12

Semakin serius seseorang mengalami depresi, semakin besar kemungkinan mereka untuk menghindari interaksi.

Sering Overthinking? Psikiater Berikan Trik untuk Mengendalikan
Sering Overthinking? Psikiater Berikan Trik untuk Mengendalikan
Selasa, 17 Agustus 2021 08:03

Perilaku memikirikan segala sesuatu secara berlebihan, atau terus-menerus. Kondisi ini tak boleh dibiarkan.

Jenis Olahraga Ini Bisa Bantu Turunkan Level Stres, Coba Yuk!
Jenis Olahraga Ini Bisa Bantu Turunkan Level Stres, Coba Yuk!
Senin, 2 Agustus 2021 10:12

"Olahraga bisa menghasilkan endorphin hormon yang dihasilkan saat orang merasa bahagia".

3 Cara Atasi Stres Ala Psikiater Jiemi Ardian
3 Cara Atasi Stres Ala Psikiater Jiemi Ardian
Selasa, 27 Juli 2021 07:13

Apa saja caranya? Manakah cara yang terbaik?

Dokter Jelaskan Alasan Kulit Terasa Gatal Saat Stres
Dokter Jelaskan Alasan Kulit Terasa Gatal Saat Stres
Rabu, 21 Juli 2021 12:12

Ini jawabannya.

5 Tips Mencegah dan Meredakan Stres di Masa PPKM
5 Tips Mencegah dan Meredakan Stres di Masa PPKM
Rabu, 7 Juli 2021 18:12

Jangan sampai stres membuat imunitas tubuhmu menurun.

Gejala Masalah Mental yang Tak Boleh Didiamkan, Segera Konsul ke Profesional!
Gejala Masalah Mental yang Tak Boleh Didiamkan, Segera Konsul ke Profesional!
Jumat, 25 Juni 2021 09:45

Mereka yang tampak tegar, bahagia dan tersenyum belum tentu dalam kondisi psikologis yang stabil. Bisa jadi aspek emosi dan psikologisnya dalam titik terendah.

4 Jenis Emosi yang Bisa Mempercepat Penuaan Kulit
4 Jenis Emosi yang Bisa Mempercepat Penuaan Kulit
Kamis, 17 Juni 2021 07:12

Selain stres, ternyata ada tiga jenis emosi yang bisa membuat penuaan kulit kamu berlangsung lebih cepat. Hati-hati.

Deretan Makanan Pereda Stres
Deretan Makanan Pereda Stres
Kamis, 15 April 2021 12:00

Yuk dicoba!

Mengapa Stres Bisa Berdampak Buruk Bagi Kulit?
Mengapa Stres Bisa Berdampak Buruk Bagi Kulit?
Kamis, 11 Februari 2021 15:45

Cari tahu sebabnya.