Buat Sandwich jadi Bekal Praktis dalam 5 Menit

Reporter : Cynthia Amanda Male
Senin, 25 Juli 2022 19:47

Makan Sandwich. (Source: Shutterstock)

Sandwich praktis bisa dijadikan bekal atau sarapan sehat.

Dream - Mempersiapkan bekal di pagi hari bisa sangat memakan waktu. Apalagi jika si kecil atau pasangan kamu meminta menu yang membutuhkan banyak bahan dan proses memasak yang rumit.

Dengan waktu yang sangat sempit tentu kamu harus pintar memilih menu bekal makanan. Kamu harus memilih menu yang mudah dibuat, bergizi, serta praktis untuk disantap saat beraktivitas.

Tidak semua makanan bergizi membutuhkan waktu lama untuk diproses. Beberapa menu sarapan sehat bisa dibuat hanya dalam 5 menit.

Hal itu dibuktikan oleh Food Content Creator dengan akun TikTok @felya_ng. Dia membuat menu sarapan sandwich dengan bahan yang praktis. Berikut resepnya.

1 dari 3 halaman

Bahan-bahan:

1 slice daging
1 telur
Roti paratha
1 slice keju
Saus bolognese secukupnya

2 dari 3 halaman

Cara membuat sandwich praktis:

1. Masak telur dan 1 slice daging hingga matang.

Memasak Sandwich Praktis

Foto: TikTok @felya_ng

2. Masak roti paratha hingga mengembang dan matang.

Resep Sandwich Sehat

Foto: TikTok @felya_ng

3. Letakkan keju, daging, dan telur di atas roti paratha.

4. Tambahkan saus bolognese di atasnya.

Resep Sandwich Sehat

Foto: TikTok @felya_ng

5. Lipat roti paratha menjadi setengah lingkaran dan letakkan ke dalam tempat makan.

Resep Sandwich Sehat

Foto: TikTok @felya_ng

3 dari 3 halaman

@felya_ng Menu bekal praktis nih Bund! Follow IG @felya.ng yaa buat resep-resep lainnya ❤️ #bekalsuami #serunyakuliner #fyp ♬ oh malunya hati ini - Gisela Sabrina