Jeruk Raksasa/ Foto Twitter @iRituMalhotra
Dream - Jeruk biasanya berukuran kecil atau sedang. Beratnya sekitar 100 atau 200 gram per buah. Pernahkah melihat jeruk raksasa dengan berat lebih dari satu kilogram? Mungkin Sahabat Dream akan kaget dengan informasi yang diunggah akun Twitter @iRituMalhotra.
Ia mengunggah foto jeruk raksasa. Lingkarnya 24 inci dengan tinggi 8 inci. Beratnya mencapai 1,425 kg. Jeruk yang sangat besar menjadi viral dan mendapat reaksi luar biasa dari warganet.
Sebagian besar tak percaya kalau ada jeruk sebesar itu. Beberapa ada yang berkomentar bahwa itu tampak seperti jeruk mainan. Menurut @iRituMalhotra jeruk itu berasal dari Nagpur, Maharashtra.
Kota di India tersebut terkenal sebagai produsen Jeruk bahkan mendapat julukan Orange City of India. Penasaran dengan jeruk raksasa, Sahabat Dream?
Dream - Minum air perasan jeruk nipis seringkali diklaim bermanfaat untuk mengecilkan perut dan menurunkan berat badan. Terkadang, jeruk nipis atau lemon juga dibuat menjadi infused water dan diminum setiap pagi.
Namun, hal ini belum terbukti secara ilmiah. Sehingga, kamu tetap harus melakukan upaya lainnya seperti berolahraga dan mengonsumsi makanan sehat untuk menurunkan berat badan.
Terlepas dari manfaatnya untuk menurunkan berat badan, jeruk nipis mengandung asam sitrat yang dapat memperbaiki metabolisme tubuh dan membuat pembakaran kalori lebih cepat.
Air perasan jeruk nipis juga mengandung sedikit kalori, sehingga kamu tidak perlu ragu untuk mengonsumsinya secara rutin.
Sebaiknya, air perasan jeruk nipis disajikan dalam kondisi hangat dan dikonsumsi di pagi hari maupun sebelum makan.
Meski bermanfaat, namun ada beberapa risiko kesehatan yang disebabkan oleh konsumsi air perasan jeruk. Dilansir dari Sehatq.com, berikut di antaranya:
Kondisi asam pada air perasan jeruk nipis yang kuat akan memicu naiknya asam lambung. Terutama, bagi penderita penyakit lambung atau GERD. Bahkan, mengonsumsi air perasan jeruk nipis bisa mengakibatkan nyeri ulu hati, mual serta muntah.
Gigi berlubang
Kadar asam yang tinggi pada perasan jeruk nipis bersifat korosif, sehingga dapat mengikis lapisan terluar gigi (enamel) dan menyebabkan gigi berlubang.
Alergi
Minum air perasan jeruk nipis dapat memicu reaksi alergi pada sebagian orang. Oleh karena itu, pastikan kamu tidak alergi pada air perasan jeruk nipis sebelum meminumnya.
Selain minum air jeruk nipis, kurangi konsumsi karbohidrat, mengonsumsi makanan kaya serat, menghindari makanan cepat saji serta tidur cukup untuk menurunkan berat badan.
(Sumber: Sehatq.com)
Advertisement
Potret Beda Pesta Pora 2025, Ada Jumatan Bareng Dipimpin Rhoma Irama
Psikolog Ungkap Pentingnya Pengawasan Orangtua Saat Anak Main Game
Inspiratif, Tiga Artis Cantik Ini Ternyata Founder Komunitas
Fakta-Fakta Ciamis Jadi Kota Kecil Terbersih se-ASEAN
Trik Wajah Glowing dengan Bahan yang Ada di Dapur