Ilustrasi (Foto: Shutterstock.com)
Dream – Awalnya mungkin seseorang ingin terlihat perfeksionis di tempat kerjanya. Tanpa sadar yang ia lakukan ternyata dapat merusak pekerjaan.
Beberapa penelitian menjelaskan tipe perfeksionis cenderung mudah mengalami depresi dan kecemasan. Akibatnya, kinerjanya menjadi terganggu.
Seperti dilansir CNBC, berikut beberapa hal yang dapat menyabotase pekerjaanmu
Sulit Menentukan Pilihan
Alice Boyes, penulis sekaligus mantan psikolog klinis mengungkapkan ketakutan seseorang dalam menentukan pilihan dapat menganggu karier.
Boyes menyarankan untuk memilih pekerjaan dengan pendapatan atau keuntungan yang tinggi, lalu berganti memilih pekerjaan lainnya.
Rasa Takut
Setelah sukses dengan bukunya 'Eat, Pray, Love', Elizabeth Gilbert mengaku awalnya takut menulis. Dia sempat khawatir tulisannya tidak mendapat respon positif dari masyarakat.
Begitu pula dengan penulis Benjamin Hardy. Ia mengatakan rasa takut sering dialami seorang perfeksionis.
Berucap Kalimat Negatif
Ketika bekerja dalam tim, tipe perfeksionis sering memiliki ekspetasi tinggi kepada rekan-rekannya. Terkadang, tanpa sadar kamu mengeluarkan kalimat-kalimat negatif ketika kenyataan tidak sesuai ekspektasi.
Tentunya hal ini menimbulkan perasaan kecewa pada rekanmu. Untuk menghindari hal tersebut, sebaiknya keluarkan perkataan positif dan pujian-pujian.
Takut Gagal
Sebuah kegagalan tentunya tidak bisa dihindari dalam kehidupan sehari-hari. Ketahuilah beberapa orang sukses di seluruh dunia telah mengalami kegagalan besar namun tidak takut untuk terus mencoba.
Mark Cuban, seorang pembisnis asal Amerika mengaku pernah dipecat tiga kali. Tetapi, ia menjadikan kegagalannya sebagai pelajaran untuk bangkit kembali.
(Sah/Laporan: Dina Nazhifah)
