Gula Tebu vs Sirup Jagung Tinggi Fruktosa, Mana yang Lebih Baik untuk Gula Darah?
Jadi Pengajar di AS, Jusuf Kalla Bahas Akar Konflik Dunia
Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya
7 Makanan yang Mengandung Zat Besi Lebih Tinggi daripada Daging Merah, Ada Tahu dan Bayam
Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan
Survei Poltracking: Gerindra Jauh di Atas PDIP-Golkar, Bagaimana PSI?
BEI Sesuaikan Lagi Aturan Batasan ARB untuk Saham Harga Rp11-Rp14
Bukan Hiu Putih, Ini 4 Hewan Paling Mematikan di Dunia dan Bahayanya bagi Manusia
Ilustrasi
Dream - Bagi sebagian kaum hawa kecantikan masih menjadi nomor satu untuk menunjang penampilan seluruh tubuh. Bahkan mereka rela melakukan perawatan supermahal demi mendapatkan kecantikan yang diidamkan.
Faktanya, kecantikan tidak melulu didapat dari perawatan khusus atau melakukan operasi plastik. Lewat cara perawatan yang tepat sejak dini, seorang wanita bisa mendapatkan kecantikannya. Asalkan semua itu dilakukan secara rutin.
Masalah yang kerap dikeluhkan pada remaja usia dini biasanya seputar munculnya jerawat. Perawatan tepat sejak dini sebetulnya bisa mengantisipasi timbulnya madalah jerawat atau masalah kulit lainnya.
Seperti yang dijelaskan oleh dokter kecantikan, Nanang Masrani, selain melakukan perawatan secara tepat juga dilakukan sejak dini dan rutin.
Dokter sekaligus pemilik dari Gloskin Clinic ini memberikan beberapa tips perawatan sederhana, yang bisa dilakukan dirumah sendiri. Berikut ulasannya:
1. Pembersihan secara tepat.
Lakukan pembersihan minimal dua kali dalam sehari. Jangan terlalu sering karena dapat membuat kulit menjadi kering. Jika kulit berjetawat gunakan sabun yang mangandung antiseptik, antibakterial.
2. Perlindungan tabir surya.
Sebaiknya gunakan tabir surya 30 menit sebelum aktifitas. Jika SPFnya 30 cukup dengan aplikasi 1-2 kali dalam sehari. Namun jika tabir surya dengan SPF 40-50 sehari satu kali cukup.
3. Perawatan dari dalam
Disarankan melakukan perawatan dari dalam tubuh dengan mengurangi makan berlemak tinggi seperti junkfood dan makanan berminyak seperti goreng-gorengan.
4. Minum Air putih.
Sebaiknya perbanyak minum air putih yang cukup karena 60 persen tubuh kita berasal dari cairan. Jadi minumlah air putih yang cukup serta sayur dan buah. Karenavgizibseimbang juga sangat penting dan menunjang, apalagi masih dalam pertumbuhan pada remaja.
Selamat Mencoba! (Ism)
Advertisement
Jadi Pengajar di AS, Jusuf Kalla Bahas Akar Konflik Dunia

Sentuh Level 5.000, IHSG Mulai Berusaha Bangkit Usai Dibuka Melemah di Sesi Pembukaan

BEI Sesuaikan Lagi Aturan Batasan ARB untuk Saham Harga Rp11-Rp14

Kalau Sains Penting, Kenapa Terasa Asing?

Sustainability dan Hidup Kita, Pengertian, Prinsip, dan Penerapannya


Benarkah Indonesia Saat Ini Sedang Mengalami Industrialisasi Gelar? Lalu Apa Dampaknya?

4 Tanda Awal Penyakit Jantung pada Perempuan yang Sering Dianggap Sepele


Bukan Hiu Putih, Ini 4 Hewan Paling Mematikan di Dunia dan Bahayanya bagi Manusia

Gula Tebu vs Sirup Jagung Tinggi Fruktosa, Mana yang Lebih Baik untuk Gula Darah?


Kesepian Bisa Mengurangi Hampir 6 Tahun Hidup Sehat, Pria Lebih Rentan Mengalami Dampaknya