Ikuti cara mandi berikut supaya tubuh terlepas dari rasa lelah dan lebih segar.
Dream - Stres, kesibukan sehari-hari, dan tekanan hidup bisa membuat tubuh merasa lelah dan tegang. Salah satu cara alami untuk mengatasi hal ini adalah dengan mandi menggunakan teh peppermint.
Teh peppermint bisa digunakan untuk relaksasi. Baik dengan diminum atau digunakan dalam rendaman mandi, bahkan bisa juga dibuat sebagai aromatik. Teh peppermint dikenal dengan aromanya yang segar dan khas serta sifatnya yang menenangkan.
Ketika digunakan untuk mandi, teh peppermint memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang dapat membantu tubuh merasa rileks dan segar. Ketika mencampurkannya dengan teh hijau dan garam epsom, Sahabat Dream bisa langsung merasakan ketenangannya.
Sumber : Skincare.com
Step 1
Campurkan 2 sendok makan teh peppermint dengan 1 sendok makan teh hijau ke dalam mangkuk kecil lalu aduk keduanya.
Tuangkan perlahan campuran teh ke dalam saringan teh yang kosong, lalu ikat simpul bagian atas saringan tersebut untuk menutupnya dan pastikan teh tidak tumpah.
Isi bathtub dengan air hangat dan tunggu hingga air hampir penuh. Air hangat bisa membantu menenangkan pikiran dan tubuh kamu.
Setelah bathtub sudah terisi, masukkan 1-2 cups garam epsom dan letakkan saringan teh yang telah diikat tadi kedalam bathtub.
Sebagai alternatif lain kamu juga bisa langsung menuangkan campuran teh tersebut ke dalam bathtub.
Biarkan teh terendam di dalam air mandi selama sekitar 10 menit, setelah itu Sahabat Dream bisa mengangkatnya dan membuang saringan teh tersebut.
Kamu bisa langsung berendam dengan menikmati campuran air dan teh peppermint. Biarkan tubuhmu merasakan aroma peppermint yang menenangkan sebagai pereda stres dan membuat tubuh menjadi rileks.
Laporan: Aisyah Cryshanty/ Sumber: Skincare.com
Salah satu cara alami untuk mengatasi hal ini adalah dengan mandi menggunakan teh peppermint.
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Minyak kayu putih dihasilkan dari penyulingan ranting dan daun segar pohon Melaleuca leucadendra.
Baca Selengkapnya
Biar es pisang tetap terlihat menggoda dan tak meleleh, cari tahu triknya.
Baca Selengkapnya
Minum teh herbal ini secara rutin saat kamu sulit tidur dan imunitas melemah.
Baca Selengkapnya
Kelembutan tahu yang dipadu dengan bumbu-bumbu gurih pedas.
Baca Selengkapnya
Menyisir rambut kusut tidak boleh dilakukan sembarangan. Cari tahu cara menyisir rambut yang tepat untuk mengatasi kusut.
Baca Selengkapnya
Pria ini merasa heran sekaligus stres temukan gumpalan rambut dalam mi laksa jualannya. Curiga kiriman orang yang iri dengan usahanya.
Baca Selengkapnya
Tulang selangka adalah tulang yang berada pada sisi kanan dan kiri dada atas.
Baca Selengkapnya
Follow
Rekomendasi