Maksimalkan Suasana Relaksasi di Rumah, Biar Makin Tenang

Reporter : Reni Novita Sari
Kamis, 16 April 2020 12:01

Ilustrasi (Pixabay)

Inilah cara yang dapat dilakukan untuk membuat suasana rumah menjadi nyaman di saat pandemi.

Dream- Dalam upaya meredam penyebaran penularan virus Corona, pemerintah di semua negara, termasuk Indonesia, menerapkan kebijakan karantina mandiri.

Jadi, sebisa mungkin, semua aktivitas untuk sementara dilakukan di dalam rumah. Mulai dari++ bekerja, belajar, dan beribadah. Warga hanya diminta keluar rumah hanya untuk keperluan mendesak saja.

Tidak dapat dipungkiri, berhari-hari menghabiskan waktu di rumah, akan menimbulkan rasa bosan. Rumah tidak semestinya hanya menjadi tempat yang dapat menjaga keluarga, tetapi juga sebagai ruang untuk menemukan kedamaian dan ketenangan.

Dalam situasi ini sangat penting mengubah rumah menjadi hunian yang memberikan ketenangan bagi seluruh anggota keluarga agar tidak stres. Berikut ini dilansir dari realsimple, 5 cara membuat rumah lebih nyaman di tengah pandemi covid-19 ini.

1 dari 5 halaman

Memutar Musik

© Ilustrasi foto : unsplash

Memutar beberapa musik dapat membuat suasana hati menjadi semakin baik. Sahabat Dream dapat memutar lagu musik favorit agar rumah terasa santai dan dapat menyelesaikan semua pekerjaan dengan nyaman.

Instrumental bisa jadi pilihan. PIilih jenis musik yang sifatnya menenangkan. Suara air mengalir, angin atau suara alam lainnya juga bisa jadi alternatif .

2 dari 5 halaman

Memilih Aroma Ruangan Favorit

© Ilustrasi foto : unsplash

Beberapa rumah ataupun butik memiliki aroma yang khas. Menambahkan aroma wewangian di rumah seperti aroma lavender juga dapat memberikan suasana yang menenangkan.

Sahabat Dream dapat menggunakan minyak essensial, lilin aroma terapi ataupun pengharum ruangan. Cara ini juga dapat meredakan stres yang tak bisa dipungkiri levelnya sangat tinggi di tengah pandemi seperti sekarang.

3 dari 5 halaman

Gunakan Alas Yang Empuk

© Ilustrasi foto : shutterstock

Sahabat Dream dapat melapisi selimut atau alas yang empuk pada tempat yang biasa digunakan untuk bersantai seperti di ruang keluarga, di sofa ruang tamu atau tempat tidur. Hal ini akan membuat badan jadi lebih rileks dan nyaman.

4 dari 5 halaman

Atur Pencahayaan

© Ilustrasi foto : unsplash

Pencahayaan yang salah dapat merusak suasana di rumah. Jika lampu di rumah memiliki pengaturan yang level gelap terangnya bisa disetel, alihkan ke pengaturan ke cahaya lebih rendah saat kamu sedang menonton tv ataupun bersantai dengan keluarga.

Sementara saat bekerja, pasang level cahaya paling tinggi. Hal ini akan sangat mempengaruhi mood.

5 dari 5 halaman

Atur Waktu Gadget Free

© Ilustrasi foto : unsplash

Menentukan waktu tanpa menggunakan layar apapun sangatlah penting. Hal ini akan membuat kamu lebih santai dan juga menjadi kesempatan mata untuk beristirahat. Kamu dapat melakukan hal-hal lain seperti melukis, membaca, bersantai, ataupun bermeditasi bersama keluarga. (mut)