Ayah Bunda Tak Tahan Mendengar Anak Menangis? Coba Refleksi Diri

Ayah Bunda Tak Tahan Mendengar Anak Menangis? Coba Refleksi Diri

© Dream

© Dream

Dream - Sebagian besar orangtua tentunya tak mau anaknya menangis. Suara tangis identik dengan kesedihan, kesakitan dan hal-hal buruk. Sebisa mungkin ayah dan bunda mungkin akan langsung menenangkan si kecil atau membujuknya untuk berhent menangis dengan berbagai cara.

© Dream

BIla anak menangis merengek menginginkan sesuatu dan berkali-kali, atau bertengkar dengan kakak/adiknya, ada orangtua yang langsung menuruti dan memisahkan. Pernahkah berpikir kalau dalam situasi tersebut sebenarnya ibu/ ayah yang tidak tahan saat mendengar tangisan?

© Dream

Emosi jadi terpancing saat mendengar anak menangis. Orangtua malah marah-marah dan mengancam anak untuk segera berhenti menangis. Kondisi ini malah membuat situasi tak terkendali. Ayah bunda pernah mengalaminya? Audrey Susanto, seorang psikolog profesional, lewat Instagramnya @audreytsusanto, memberi penjelasan.

© Dream

Ada banyak yang membuat orangtua tak tahan mendengar anaknya menangis, padahal anak menangis adalah hal normal.

" Mungkin yang membuat kesal, takut dipandang sebagai orangtua yang buruk. Merasa anak menangis karena hal sepele," ungkap Audrey.

© Dream

Ia juga mengungkap kalau orangtua yang tak tahan mendengar anaknya menangis, bisa kerena menganggap tangisan sebagai hal yang dilarang karena ketika kecil, tidak diperbolehkan menangis. Latar emosi dan pengalaman berperan sangat besar dalam hal ini.

© Dream

Audrey mengingatkan orangtua, jika selalu merasa sangat tak tahan saat anak menangis, penting untuk melakukan refleksi diri. Selalu ingatkan diri kalau menangis adalah cara komunikasi anak, karena ia belum bisa mengkomunikasikan perasaannya dengan kata-kata.

© Dream

Penting bagi ayah dan ibu untuk belajar memahami anak dengan perlahan dan sabar. Bisa jadi sebenarnya anak menangis karena hal wajar, tapi respons orangtua yang sangat reaktif.

© Dream

" Coba refleksikan deh, bu. Karena sebenarnya, semakin kita paksa untuk segera tenang, semakin sulit anak merasa tenang," ungkap Audrey.

© Dream

Belajarlah untuk menenangkan diri saat mendengar anak menangis. Cobalah untuk berempati.

" Dekati atau peluk anak. Validasi emosi anak, jangan paksa anak tenang, tawarkan bantuan jika dibutuhkan," pesan Audrey.

© Dream

Dengan begitu anak tahu ia merasa aman dan bisa mengungkapkan emosinya pada keuda orangtua dengan baik. Jadi, jangan lelah untuk terus mencoba belajar ya, Ayah Bunda.