Konsumsi Vitamin Saat Rencanakan Kehamilan, Ini Alasannya

Reporter : Annisa Mutiara Asharini
Jumat, 29 November 2019 17:34

Foto: Annisa Mutiara/Dream

Multivitamin dapat memenuhi kebutuhan gizi spesial bagi wanita yang ingin mengandung buah hati.

Dream - Defisiensi gizi sangat rentan dialami ibu hamil. Tak hanya memenuhi kebutuhan fisik diri sendiri, ibu hamil juga membagikan nutrisi pada janin yang dikandung.

Asupan nutrisi ekstra ini tidak cukup jika mulai dipenuhi saat hamil. Sebelum mengandung, wanita sebaiknya sudah mulai menjaga asupan nutrisi untuk mempersiapkan kehamilan.

" Sekitar 80 persen calon mama di trimester pertama mengalami defisiensi vitamin D, kalsium, zinc dan asam folat. Padahal untuk mengejar kekurangan ini membutuhkan waktu setidaknya tiga bulan," kata Rachel Olsen, Nutrition Expert Youvit Multivitamin Gummy di acara Dream Day, Kota Kasablanka, Jakarta Selatan, Jumat 29 November 2019.

Youvit MultiMum

Bukan hanya tumbuh kembang janin, defisiensi gizi juga berdampak buruk pada ibu pasca melahirkan. Fase hidup wanita terus berlanjut ketika ia menjadi ibu untuk menyusui dan merawat anaknya.

Bahkan faktanya, ibu menyusui membutuhkan nutrisi lebih tinggi dibandingkan saat ia hamil. Selain itu banyak wanita kehilangan kalsium, vitamin D, A, asam folat dan zinc karena zat tersebut diserap bayi melalui ASI.

1 dari 2 halaman

Asupan Gizi Spesial

© Foto: Youvit MultiMum

Wanita sebaiknya sudah mulai memenuhi asupan gizi sebelum hamil, bahkan sejak memasuki usia reproduksi. Asupan nutrisi dapat dipenuhi dengan mengonsumsi sayur, buah dan makanan sehat lainnya.

Konsumsi suplemen dan multivitamin juga bisa membantu memenuhi asupan nutrisi spesial bagi calon ibu. Youvit memperkenalkan MultiMum, multivitamin pelengkap kebutuhan gizi wanita yang sedang merencanakan kehamilan, sedang hamil, menyusui maupun yang telah memiliki anak-anak.

Youvit MultiMum

" Calon ibu harus mempersiapkan nutrisi dari jauh hari. Idealnya dikonsumsi di usia 25-35 tahun, baik wanita single atau sudah menjadi ibu rumah tangga. Rasa mangga dengan bentuk gummy membuat Youvit MultiMum terasa enak, tidak seperti mengonsumsi obat," ujar Brigiv Aditya, Public Relation Manager Youvit.

2 dari 2 halaman

Asupan Penting

© Dream

Youvit MultiMum dilengkapi dengan kandungan 10 vitamin dan 3 mineral, termasuk zat aktif seperti asam folat (b9), vitamin D dan zinc yang merupakan kebutuhan spesial ibu hamil. Talkshow yang digelar di Dream Day 2019 ini juga dimeriahkan oleh artis dan influencer Caca Tengker, Vicky Alaydrus dan Nissa Chair yang saling berbagi pengalaman mereka.

Youvit MultiMum

" Alhamdulillah sekarang sudah sibuk jadi ibu dan istri. Dua bulan ini sibuk banget, harus lebih banyak asupan karena kalau tidak, rasanya seperti sudah mau sakit. Tetapi aku masih happy bisa menyusui anak," kata Caca.

Sahabat Dream juga bisa mendapat voucher yang bisa ditukar dengan satu kemasan Youvit MultiMum dengan pembelian Youvit Gummy Multivitamin di Guardian dengan berfoto di instalasi Dream Market.