Waspada 3 Faktor yang Bisa Turunkan Level Kesuburan Pria

Reporter : Mutia Nugraheni
Jumat, 5 Maret 2021 10:03

Ilustrasi (Foto: Shutterstock)

Cari tahu agar level kesuburan tetap terjaga dengan baik.

Dream - Bagi pasangan yang tengah menanti kehadiran buah hati, tentunya penting untuk menjaga level kesuburan tubuh. Bukan hanya calon ibu tapi juga calon ayah. Seringkali tak disadari kebiasaan sehari-hari para pria, bisa menurunkan level kesuburannya.

Pemeriksaan kesuburan dan konsultasi dengan dokter sangat penting untuk mengetahui level kesuburan secara detail. Ada banyak hal yang bisa berdampak buruk pada kesuburan seorang pria. Namun, ada tiga faktor khusus yang harus diwaspadai.

Apa saja? Berikut tiga faktornya, dikutip dari KlikDokter.

1. Gangguan Hormon
Pada pria obesitas, ditemukan adanya penurunan hormon testosteron dan peningkatan hormon estrogen (hormon kewanitaan). Hal ini sangat berpengaruh pada proses pembentukan sperma, sehingga jumlah dan kualitas dapat menurun.

Gangguan keseimbangan hormon ini juga dapat mempengaruhi aktivitas seksual seorang pria. Menurunnya gairah dan performa serta adanya gangguan ereksi dapat mengganggu kualitas hidup pria dan menurunkan kemungkinan kejadian kehamilan.

1 dari 2 halaman

2. Peningkatan Suhu

© Dream

Pada dasarnya, proses pembentukan sperma sangat sensitif terhadap suhu. Dibutuhkan suhu optimal sekitar 34-35 derajat celcius, sesuai dengan suhu tubuh manusia, untuk terjadinya pembentukan sperma yang baik. Adanya masalah jumlah sperma dan pembentukan sperma yang kurang baik pada pria juga diduga karena adanya peningkatan suhu di daerah genital karena jumlah lapisan lemak yang meningkat di daerah perut dan genital.

Peningkatan suhu di daerah sekitar testis telah diteliti dapat menyebabkan menurunnya gerakan sperma, meningkatnya kerusakan sperma dan menurunnya fungsi sperma untuk pembuahan. Gaya hidup tidak sehat dan tidak aktif, lebih sering duduk dan penumpukan lemak di sekitar perut merupakan faktor-faktor yang dapat menyebabkan peningkatan suhu di sekitar testis.

2 dari 2 halaman

3. Pengaruh Tidak Langsung dari Perubahan Tubuh

© Dream

Kegemukan pada pria juga menyebabkan berbagai perubahan dalam tubuh dan penyakit yang turut menyumbang ketidaksuburan. Misalkan, terjadinya peningkatan gula darah dan hormon insulin dalam tubuh pria yang kegemukan ternyata dapat menyebabkan penurunan jumlah dan kualitas sperma. Risiko meningkatnya penyakit kardiovaskular juga terkait dengan meningkatnya kejadian disfungsi ereksi yang diakibatkan penyakit kardiovaskular.