Jaga Kebugaran dengan Triathlon, Sanggup?

"Sekarang ikut triathlon dan lari lebih bertujuan untuk menjaga kebugaran saja, di samping untuk menyebarkan gaya hidup sehat ke teman-teman dan sesama mantan atlet."

Dream - Dikenal sebagai mantan atlet profesional, pasca-pensiun pada tahun 2008 juara renang Richard Sam Bera justru lebih memilih menekuni cabang olahraga selain renang. Bedanya, olahraga yang ditekuninya kini bukan lagi demi memenangkan kompetisi namun hanya sebagai sarana menjaga kebugaran.

Triathlon dipilih atlet yang sempat mengikuti lomba renang di ajang Olimpiade Dunia tahun 1988, 1996, dan 2000. Richard mengaku telah aktif menekuni olahraga yang menggabungkan renang, lari dan bersepeda selama lima tahun terakhir.

" Selain menekuni triathlon, saya juga aktif ikut lari dengan IndoRunners. Sekarang lebih bertujuan untuk menjaga kebugaran saja, di samping untuk menyebarkan gaya hidup sehat ke teman-teman dan sesama mantan atlet," kata Richard saat bertandang ke kantor redaksi Dream.co.id.

Kebiasaanya menularkan gaya hidup sehat ini dilakukan dengan cara memposting foto setelah aktivitas berolahraga ke sejumlah layanan sosial media miliknya. Pria dengan tinggi badan 185 meter ini beranggapan bugar harus menjadi gaya hidup banyak orang sehingga dirasa penting. Bukan lagi karena ingin menjadi atlet atau tuntutan profesi tertentu.

Kesukaannya terhadap olahraga triathlon juga membuatnya merasa tertantang untuk ikut kompetisi di Bali dan Singapura. Namun ia kembali menegaskan, perannya kali ini bukan lagi untuk mengejar prestasi tetapi lebih untuk menginspirasi dan menularkan gaya hidup sehat.

Pria berusia 32 tahun ini mengenang awal pertama kali tertarik dengan olahraga yang membutuhkan kondisi tubuh prima tersebut. Kala itu ia pertama kali melihat triathlon sebagai olahraga yang keren di tahun '90-an, namun ia tidak bisa serius menekuninya karena saat masih aktif menjadi atlet renang.

" Tepat di tahun 2008 pas saya pensiun, saya mulai ikut kompetisi triathlon yang saat itu jumlah nya masih sedikit. Jadi serasa clbk (cinta lama bersemi kembali) dengan olahraga ini, karena di awal cuma ada 5 orang yang ikut olahraga ini tapi sekarang jumlahnya sudah lebih dari 200 orang Indonesia," ucap pria lulusan Arizona State University.