Cara Sholat Tahajud Sesuai Sunnah Beserta Manfaatnya yang Luar Biasa

Cara Sholat Tahajud yang Benar Sesuai Sunnah

Cara sholat tahajud dilakukan setiap dua rakaat salam. Jumlah rakaat sebenarnya dalam cara sholat tahajud tidak terbatas. Tetapi bila mengacu pada hadist Nabi SAW, bahwa Rasulullah SAW tidak pernah mengerjakan sholat tahajud lebih dari 11 atau 13 rakaat (HR. Bukhari).

Berikut cara sholat tahajud yang tepat:

• Niat

USHALLII SUNNATAT TAHAJJUDI RAK’ATAINI (MUSTAQBILAL QIBLATI) LILLAAHI TA’AALAA.

Artinya: Aku niat shalat sunnah tahajjud dua raka’at karena Allah ta’ala.

Bacaan niat ini dibaca ketika hendak melakukan takbiratul ihram. Hukum membacanya adalah sunnah, bukan wajib. Maka jika sebelum takbir kita tidak membaca bacaan niat tersebut, hukumnya tetap sah.

• Takbiratul Ihram (disertai dengan niat di dalam hati).
• Berdiri bagi yang mampu.
• Membaca Alfatihah (lebih baik lagi jika membaca doa iftitah terlebih dahulu sebelum membaca surat Alfatihah). Setelah membaca doa iftitah dan alfatihah, bacalah surat atau ayat tertentu. Sebagai informasi membaca ayat atau surat tertentu hukumnya sunnah.
• Ruku dengan thumaninah.
• I’tidal dengan thumaninah.
• Sujud dua kali dengan thumaninah.
• Duduk diantara dua sujud dengan Thumaninah.
• Duduk tasyahud akhir.
• Membaca Tasyahud atau Tahiyyaat akhir pada duduk akhir.
• Membaca sholawat atas Nabi saw pada duduk akhir
• Salam
• Tertib

Doa Setelah Sholat Tahajuf

Usai melaksanakan cara sholat tahajud di atas, maka dilanjutkan dengan membaca doa setelah sholat tahajud. Bacaan doa ini sifatnya tidak wajib, namuns angat dianjurkan oleh Allah Swt. Doa ini bertujuan untuk memohon kepada Allah agar diberikan perlindungan, limpahan rejeki dan dikabulkannya doanya.

Berikut doa setelah sholat tahajud:

اَللهُمَّ رَبَّنَا لَكَ الْحَمْدُ اَنْتَ قَيِّمُ السَّمَوَاتِ وَاْلاَرْضِ وَمَنْ فِيْهِنَّ. وَلَكَ الْحَمْدُ اَنْتَ مَلِكُ السَّمَوَاتِ واْلاَرْضِ وَمَنْ فِيْهِنَّ. وَلَكَ الْحَمْدُ اَنْتَ نُوْرُ السَّمَوَاتِ وَاْلاَرْضِ وَمَنْ فِيْهِنَّ. وَلَكَ الْحَمْدُ اَنْتَ الْحَقُّ وَوَعْدُكَ الْحَقُّ وَلِقَاءُكَ حَقٌّ وَقَوْلُكَ حَقٌّ وَالْجَنَّةُ حَقٌّ وَالنَّارُ حَقٌّ وَالنَّبِيُّوْنَ حَقٌّ وَمُحَمَّدٌ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ حَقٌّ وَالسَّاعَةُ حَقٌّ. اَللهُمَّ لَكَ اَسْلَمْتُ وَبِكَ اَمَنْتُ وَعَلَيْكَ تَوَكَّلْتُ وَاِلَيْكَ اَنَبْتُ وَبِكَ خَاصَمْتُ وَاِلَيْكَ حَاكَمْتُ فَاغْفِرْلِيْ مَاقَدَّمْتُ وَمَا اَخَّرْتُ وَمَا اَسْرَرْتُ وَمَا اَعْلَنْتُ وَمَا اَنْتَ اَعْلَمُ بِهِ مِنِّيْ. اَنْتَ الْمُقَدِّمُ وَاَنْتَ الْمُؤَخِّرُ لاَاِلَهَ اِلاَّ اَنْتَ. وَلاَ حَوْلَ وَلاَ قُوَّةَ اِلاَّ بِاللهِ

Allahumma robbana lakal hamdu Anta qoyyumus-samaawaati wal ardli walakal hamdu Anta robbus samaawaati wal ardl wa man fiihinna walakal hamd Anta nuurus samaawaati wal ardl wa man fiihinna Antal haqq wa qouluka haqq wa wa’dakal haqq wa liqaaikal haqq wal jannatu haqq wan naaru haqq was saa’atu haqq. Allahumma laka aslamtu wa bika aamantu wa ‘alaika tawakkaltu wa ilaika khooshomtu wa bika haakamtu faghfir lii maa qoddamtu wa maa akhkhortu wa asrortu wa maa a’lantu wa maa anta a’lamu bihi minnii. Laa ilaaha illa Anta.

Artinya: " Ya Allah, Tuhan kami, bagi-Mu pujian. Engkaulah yang menegakkan langit dan bumi, dan bagi-Mu pujian. Engkaulah Tuhan langit, bumi, dan makhluk yang ada padanya, dan bagi-Mu pujian. Engkaulah yang (memberi) cahaya pada langit dan bumi dan makhluk yang ada padanya. Engkau Maha Haq, firman-Mu Haq, janji-Mu Haq, bertemu dengan-Mu Haq, surga haq, neraka haq, kiamat haq. Ya Allah, kepada-Mu aku pasrah, dengan-Mu aku beriman, kepada-Mu aku berserah diri, kepada-Mu aku berkeluh-kesah, dengan-Mu aku dihakimi. Maka ampunilah dosa-dosaku yang terdahulu dan akan datang, dosa yang aku simpan atau aku perlihatkan, dan dosa yang Engkau lebih tahu ketimbang aku. Tiada tuhan selain Engkau."

Manfaat Mengerjakan Sholat Tahajud

Setelah mengetahui cara sholat tahajud yang benar sesuai sunnah sekaligus doanya, berikut Dream juga akan memaparkan manfaat mengerjakan sholat tahajud yang sangat luar biasa.

1. Sarana Penghapus Dosa

Manfaat mengerjakan sholat tahajud bagi seorang muslim adalah bisa menjadi sarana penghapus dosa. Ibadah sunnah ini membuat manusia mendekatkan diri kepada Tuhan-nya. Dengan sering mendirikan sholat tahajud, umat Muslim dapat memperkuat iman dan menjauhkan diri dari perbuatan dosa.

Rasulullah SAW pernah bersabda bahwa salat malam tak hanya bisa menghapuskan dosa. Selain itu sholat tahajud juga dapat mencegah orang muslim untuk berbuat dosa.

2. Wajah Bersinar

Seorang muslim yang rajin melaksanakan sholat tahajud akan terlihat bersinar pada wajahnya. Hal ini sebagai tanda bahwa seseorang bertakwa pada Allah SWT. Tanda-tanda tersebut biasanya akan dapat dirasakan oleh orang-orang di lingkungan sekitarnya.

Manfaat Sholat Tahajud Bagi Kesehatan

3. Melancarkan Aliran Darah di Tubuh

Tak hanya bermanfaat secara teologis, sholat tahajud juga bermanfaat untuk kesehatan. Saat mendirikan sholat tahajud di malam hari, bisa memberikan udara segar bagi seluruh organ tubuh. Waktu sholat di sepertiga malam merupakan waktu di mana udara masih segar dan sangat baik untuk dihirup oleh paru-paru. Pada saat salat, tubuh kita pun menggerakkan otor-otot yang membuat aliran darah menjadi lancar.

4. Membesarkan Rongga Paru-paru

Selain itu, manfaat gerakan sholat tahajud juga bisa memberikan efek positif bagi paru-paru, yaitu pada gerakan takbiratul ihram bisa membuka rongga paru-paru lebih lebar. Hal ini diketahui mampu memperlancar aliran udara menuju paru-paru. Sehingga kita akan merasakan paru-paru jauh lebih lapang daripada sebelumnya.

Manfaat Sholat Tahajud Bagi Kesehatan

5. Dijamin Masuk Surga

Rasulullah Saw. pernah bersabda bahwa siapapun yang melaksanakan sholat tahajud, maka jaminan surga baginya. Diriwayatkan dalam salah satu hadits, sebagaimana Nabi Muhammad SAW bersabda:

“ Wahai manusia, sebarkanlah salam, beri makanlah, sambung tali kasih, salat malamlah saat orang pada terlelap, maka masuklah surga dengan selamat.“ (HR. Al-Hakim, Ibnu Majah, At-Tirmizy).

6. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Penemuan baru menyebutkan sholat tahajud mampu meningkatkan daya tahan tubuh seseorang. Ibadah sholat malam ini juga bisa menghilangkan rasa nyeri yang kerap melanda pada para penderita kanker.

Tak hanya itu, sholat tahajud juga bisa meningkatkan respon positif yang sangat efektif dalam anastesi prabedah. Hal inilah yang menjadikan sholat tahajud sangat baik dilaksanakan oleh penderita penyakit berat sekalipun.