# KEBIASAAN TIDUR

4 Manfaat Tak Terduga Jika Tidur Tanpa Selimut
4 Manfaat Tak Terduga Jika Tidur Tanpa Selimut
Senin, 30 Oktober 2023 17:12
Pakai Kaos Kaki Saat Tidur Malam Bermanfaat untuk Kesehatan Kulit
Pakai Kaos Kaki Saat Tidur Malam Bermanfaat untuk Kesehatan Kulit
Jumat, 19 Mei 2023 16:13

Simak kata dokter kulit tentang manfaat pakai kaos kaki.

Kebiasaan Tidur Orang Indonesia Berubah Sejak Pandemi
Kebiasaan Tidur Orang Indonesia Berubah Sejak Pandemi
Kamis, 20 Oktober 2022 14:12

Saat kurang tidur, orang cenderung sulit fokus, mudah marah dan cemas serta level kognitifnya menurun drastis.

Selalu Menunda Tidur, Kemampuan Memori Jadi Taruhannya
Selalu Menunda Tidur, Kemampuan Memori Jadi Taruhannya
Rabu, 23 Maret 2022 09:48

Segera hentikan kebiasaan buruk ini.