# KESEHATAN FISIK

7 Manfaat Menari untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Jadi Sarana Bersosialisasi

7 Manfaat Menari untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Jadi Sarana Bersosialisasi

Senin, 12 September 2022 16:12

Arti Kata Terapi Menurut KBBI dan Medis, Berikut Penjelasannya

Arti Kata Terapi Menurut KBBI dan Medis, Berikut Penjelasannya

Kamis, 28 Juli 2022 19:47

Arti kata terapi merujuk pada bentuk pengobatan, baik pengobatan fisik maupun mental.

8 Manfaat Meditasi untuk Kesehatan, Salah Satunya Ketenangan Batin

8 Manfaat Meditasi untuk Kesehatan, Salah Satunya Ketenangan Batin

Rabu, 27 Juli 2022 06:47

Melakukan meditasi secara rutin bisa menyehatkan fisik dan mental.

7 Manfaat Pola Hidup Sehat, Berat Saat Memulai tapi Bonus Kesehatan Terjaga Jangka Panjang

7 Manfaat Pola Hidup Sehat, Berat Saat Memulai tapi Bonus Kesehatan Terjaga Jangka Panjang

Jumat, 1 Juli 2022 12:35

Penerapan pola hidup sehat dilakukan dengan cara makan makanan bergizi, berolahraga, dan istirahat secara cukup.

Tak Hanya Jadi Lebih Ceria, Inilah 7 Manfaat Tertawa bagi Kesehatan Fisik dan Mental

Tak Hanya Jadi Lebih Ceria, Inilah 7 Manfaat Tertawa bagi Kesehatan Fisik dan Mental

Senin, 9 Mei 2022 17:36

Tertawa bisa meningkatkan hormon endorfin dan membuat mood lebih baik.

7 Manfaat Pala untuk Kesehatan hingga Kecantikan, Penting Buat `Nutrisi` Otak

7 Manfaat Pala untuk Kesehatan hingga Kecantikan, Penting Buat `Nutrisi` Otak

Kamis, 14 April 2022 15:12

Pala memiliki senyawa yang kuat, sehingga mampu mengatasi berbagai penyakit.

8 Manfaat Jalan Cepat bagi Kesehatan, Cara Mudah dan Murah Dapatkan Kebugaran Jasmani

8 Manfaat Jalan Cepat bagi Kesehatan, Cara Mudah dan Murah Dapatkan Kebugaran Jasmani

Rabu, 13 April 2022 16:12

Jalan cepat adalah olahraga yang paling mudah, murah, dan bisa dilakukan di mana saja.

7 Manfaat Melakukan Rekreasi bagi Tubuh Manusia Adalah Baik untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Jauh dari Stres

7 Manfaat Melakukan Rekreasi bagi Tubuh Manusia Adalah Baik untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Jauh dari Stres

Jumat, 8 April 2022 15:35

Rekreasi bisa membuatmu merasa rileks dan tenang.

8 Manfaat dari Senam Irama untuk Kesehatan Fisik dan Mental

8 Manfaat dari Senam Irama untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Selasa, 15 Maret 2022 15:35

Olaharaga ini membuat tubuh aktif bergerak dan membutuhkan kelenturan di setiap gerakannya.

8 Manfaat Bangun Pagi Buat Fisik dan Mental yang Mungkin Belum Kamu Ketahui

8 Manfaat Bangun Pagi Buat Fisik dan Mental yang Mungkin Belum Kamu Ketahui

Senin, 14 Maret 2022 16:12

Dengan bangun pagi, hal ini membuatmu tidak terburu-buru dan bisa mempersiapkan segala sesuatu lebih baik.

8 Manfaat Senam Aerobik, Olahraga yang Bikin Tubuh Lebih Sehat dan Bugar

8 Manfaat Senam Aerobik, Olahraga yang Bikin Tubuh Lebih Sehat dan Bugar

Selasa, 22 Februari 2022 11:12

Senam aerobik adalah olahraga yang bisa membuat otot-otot tubuh bergerak aktif.

7 Manfaat Senam Lantai untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Salah Satunya Bisa Mengatasi Depresi

7 Manfaat Senam Lantai untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Salah Satunya Bisa Mengatasi Depresi

Kamis, 17 Februari 2022 18:45

Senam lantai adalah satu jenis olahraga yang bisa dilakukan di mana saja dengan peralatan yang tidak merepotkan.

Sederhana Tapi Kerap Terabaikan, Rutinitas Ini Dapat Menjaga Kesehatan Tubuh di Masa Pandemi

Sederhana Tapi Kerap Terabaikan, Rutinitas Ini Dapat Menjaga Kesehatan Tubuh di Masa Pandemi

Senin, 15 November 2021 06:47

Menerapkan pola sehat mulai dari makanan hingga istirahat yang cukup menjadi hal yang sangat krusial

1

Advertisement

Editor's Pick