Selasa, 20 Oktober 2026 Cari

# MASALAH TIDUR

Coba Teknik Pernapasan Ini Agar Mudah Tertidur
Coba Teknik Pernapasan Ini Agar Mudah Tertidur
Selasa, 10 Desember 2019 08:12
Ini Waktu Terbaik untuk Mandi agar Kualitas Tidur Meningkat
Ini Waktu Terbaik untuk Mandi agar Kualitas Tidur Meningkat
Kamis, 24 Oktober 2019 18:12

Buat yang susah tidur wajib banget baca artikel ini!

Adab Saat Tidur, Bolehkah Menjulurkan Kaki ke Arah Kiblat?
Adab Saat Tidur, Bolehkah Menjulurkan Kaki ke Arah Kiblat?
Rabu, 25 September 2019 06:02

Tidur memang kebutuhan setiap orang.

15 Gaya Tidur Paling Absurd, Ngantuk Banget Bosque!
15 Gaya Tidur Paling Absurd, Ngantuk Banget Bosque!
Kamis, 19 September 2019 07:46

Saking ngantuknya, sampai-sampai membuat posisi tidur mereka terlihat tak lazim.

Istirahat Seperti 'Tabungan' untuk Tubuh, Jangan Sampai Abai
Istirahat Seperti 'Tabungan' untuk Tubuh, Jangan Sampai Abai
Sabtu, 31 Agustus 2019 15:02

Bukan hanya makan sehat dan olahraga saja, pastikan kamu istirahat dengan cukup.

Waktu Tidur Pengaruhi Berat Badan, Lho!
Waktu Tidur Pengaruhi Berat Badan, Lho!
Rabu, 26 Juni 2019 19:24

Jadi berapa jam yang dibutuhkan tubuh ktia untuk menghindari obesitas?

Survei: Tidur dengan Lampu Menyala Picu Obesitas
Survei: Tidur dengan Lampu Menyala Picu Obesitas
Sabtu, 15 Juni 2019 09:01

Saat tidur, kamu lebih nyaman dengan lampu menyala atau padam?

Kualitas Tidur Pengaruhi Ketajaman Memori
Kualitas Tidur Pengaruhi Ketajaman Memori
Selasa, 14 Mei 2019 16:16

Menurut penelitian, tidur cukup setiap malam dan punya suasana hati yang ceria dapat membantu ingatan kamu tetap fresh.

Beberapa Mitos Tidur yang Sudah Saatnya Tak Lagi Dipercaya
Beberapa Mitos Tidur yang Sudah Saatnya Tak Lagi Dipercaya
Senin, 22 April 2019 13:44

Kamu termasuk suka mendengkur?

Sering Diabaikan, Gejala Gangguan Tidur Ini Harus Diwaspadai
Sering Diabaikan, Gejala Gangguan Tidur Ini Harus Diwaspadai
Sabtu, 16 Maret 2019 17:02

Apa saja gejala jika seseorang mengalami masalah tidur?