Advertisement
Perhatikan faktor risiko hipertensi
Jika masih merasa lelah, mungkin beberapa hal ini bisa jadi penyebabnya.
Doa tidur dibaca agar selama tidur kita terhindar dari gangguan setan.
Berikut ada beberapa makanan yang dapat kamu konsumsi agar bisa tidur lebih nyenyak!
Ia tak mau waktunya habis terlalu lama untuk tidur. Selama 12 tahun, Daisuke mengungkap tidur 30 menit saja dalam sehari.
Lihat video latihan pernapasan.
Kamu pernah mengalaminya?
Say good bye to gangguan tidur!
Apa saja?
Siapa yang suka bangun tidur terlalu siang?
Ini juga membuatmu lebih produktif.
Benarkah?
Pola tidur yang baik akan membuat kulitmu lebih sehat dan segar.
Sulit tidur biasanya dipicu oleh banyaknya pikiran.
Buat yang susah tidur wajib banget baca artikel ini!
Tidur memang kebutuhan setiap orang.
Saking ngantuknya, sampai-sampai membuat posisi tidur mereka terlihat tak lazim.
Bukan hanya makan sehat dan olahraga saja, pastikan kamu istirahat dengan cukup.
Jadi berapa jam yang dibutuhkan tubuh ktia untuk menghindari obesitas?
Saat tidur, kamu lebih nyaman dengan lampu menyala atau padam?
Ingin Rutin Ikut Turnamen Padel Jakarta Tapi Masih Main Sendiri? Prio Padel Club Bisa Jadi Jawabannya
Upgrade Gaya Hidup Digitalmu dengan eSIM XL PRIORITAS, Pilihan Premium Masa Kini
Ibadah Lancar, Komunikasi Aman: Tips Itinerary Umroh & Internet Hemat
Liburan Akhir Tahun Keliling Dunia Tanpa Ribet? Nikmati Internet Unlimited Luar Negeri dengan XL PRIORITAS
Bencana di Sumatera Sebabkan Krisis Air Bersih bagi Warga Terdampak
