Melakukan Perawatan Kulit. (Source: Shutterstock)
Dream - Kulit seringkali terasa lebih kering saat berpuasa. Terutama, kulit di sekitar bibir yang lebih mudah mengelupas atau bahkan berdarah. Maka dari itu, banyak orang yang melakukan perawatan kulit lebih intens untuk menjaga kelembapan kulit saat berpuasa.
Sayangnya, terkadang menggunakan skincare saja belum cukup untuk mengatasi kulit kering. Apalagi, jika kulitmu sudah mengelupas. Maka dari itu, kamu perlu melakukan perawatan tambahan yang efektif mengatasi masalah kulit kering.
Dilansir dari Healthline, berikut beberapa cara alami mengatasi kulit kering dan menjaga kelembapannya agar tetap terasa nyaman serta lembut.
Foto: Pexels
Coconut oil aman digunakan untuk membuat kulit lebih lembap dan halus. Kamu bisa menggunakannya setiap hari. Bahkan, coconut oil juga cocok untuk digunakan pada area kulit yang sensitif, seperti bawah mata dan sekitar bibir. Sehingga, kamu bisa menjaga kelembapan seluruh permukaan kulit dengan memakai coconut oil.
Foto: Shutterstock
Petroleum jelly sudah sering digunakan untuk meningkatkan maupun mengunci kelembapan serta mengatasi berbagai masalah kulit. Maka dari itu, kamu juga bisa menggunakannya ketika kulitmu terasa sangat kering saat berpuasa.
Foto: Pexels
Selain dapat mengeksfoliasi kulit, ternyata campuran air dan oatmeal yang telah dihaluskan juga bisa meredakan iritasi. Terutama, jika kulitmu terasa gatal. Setelahnya, disarankan untuk menggunakan pelembap secara berkala agar kelembapan alami kulit dapat terkunci. Sehingga, kulitmu tidak mudah mengering.
Foto: Pexels
Konsumsilah makanan yang tinggi omega-3 dan antioksidan untuk memperbaiki kondisi sel kulitmu. Beberapa makanan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit dan mampu memperbaiki kondisinya adalah blueberry, tomat, wortel, salmon, serta kacang-kacangan.
Foto: Pexels
Tangan menjadi area kulit yang cukup sering terasa kering. Apalagi sejak pandemi Covid-19, semua orang harus lebih sering mencuci tangan.
Untuk mencegah kondisi kulit yang kering, kamu bisa menggunakan sarung tangan ketika membersihkan perabot rumah tangga, pakaian, atau permukaan barang tertentu.
Jadi, kamu tidak perlu terlalu sering mencuci tangan. Tanganmu pun terhindar dari paparan deterjen atau sabun yang berbahan keras. Kamu juga bisa mengatasinya dengan memakai produk yang mengandung pelembap serta berbahan ringan.
Foto: Pexels
Mandi dengan air terlalu panas juga bisa menjadi penyebab utama kulit kering. Cegah kulit kering dengan mandi menggunakan air bersuhu hangat-hangat kuku. Selain itu, mandi terlalu lama dan menggunakan sabun berformula keras juga membuat kulitmu semakin kering.
Maka dari itu, hindari mandi terlalu lama dan gunakan sabun berbahan ringan agar lebih aman untuk kesehatan kulit. Terutama, ketika ingin menjaga kelembapan kulit di bulan puasa.
Advertisement
Seru Abis! Komunitas Ini Sampaikan Kritikan dengan Main Karet Depan Gedung DPR
Potret Beda Pesta Pora 2025, Ada Jumatan Bareng Dipimpin Rhoma Irama
Psikolog Ungkap Pentingnya Pengawasan Orangtua Saat Anak Main Game
Inspiratif, Tiga Artis Cantik Ini Ternyata Founder Komunitas
Fakta-Fakta Ciamis Jadi Kota Kecil Terbersih se-ASEAN
Psikolog Ungkap Pentingnya Pengawasan Orangtua Saat Anak Main Game
Potret Beda Pesta Pora 2025, Ada Jumatan Bareng Dipimpin Rhoma Irama
Seru Abis! Komunitas Ini Sampaikan Kritikan dengan Main Karet Depan Gedung DPR
Tak Hanya di Indonesia, 7 Mitos Aneh di Berbagai Belahan Dunia
Kata Ahli Gizi Soal Pentingnya Vitamin C untuk Tumbuh Kembang Anak
Tak Hanya di Indonesia, 7 Mitos Aneh di Berbagai Belahan Dunia
Seru Abis! Komunitas Ini Sampaikan Kritikan dengan Main Karet Depan Gedung DPR