15 Penyebab Sariawan yang Sering Diabaikan

Reporter : Arini Saadah
Kamis, 17 September 2020 14:48

Ilustrasi Lidah Dalam Kondisi Sariawan (Foto: Freepik.com)

Sariawan membuat kita sulit makan, minum bahkan kesusahan untuk menyikat gigi.

Dream – Sariawan merupakan gangguan kesehatan yang terjadi di area mulut dan menyebabkan rasa sakit. Sariawan sangat umum dialami oleh banyak orang. Sariawan bisa tampak seperti luka putih atau kuning dan dikelilingi oleh jaringan lunak yang merah dan meradang.

Sariawan memang tidak begitu berbahaya, namun rasanya sangatlah tidak nyaman. Karena sariawan membuat kita sulit makan, minum bahkan kesusahan untuk menyikat gigi.

Cara mencegah sariawan bisa dilakukan dengan mengetahui berbagai penyebab sariawan.

Penyebab sariawan tentu bervariasi yang dialami setiap orang. Namun terdapat beberapa penyebab sariawan yang umum dialami dan beberapa faktor yang dapat menjadi pemicu atau memperparah sariawan.

Lebih jelasnya, berikut ini akan diulas 15 penyebab sariawan yang berhasil dirangkum Dream dari berbagai sumber:

1 dari 5 halaman

Makanan Pedas Atau Asam

Ilustrasi

Penyebab sariawan yang pertama adalah mengonsumsi makanan pedas atau asam. Makanan pedas dan asam mampu meningkatkan tekanan pada jaringan di dalam mulut.

Jika berlebihan, makanan ini bisa membuat iritasi di area mulut dan menjadi penyebab sariawan.

Menggosok Gigi Terlalu Kuat

Menggosok gigi yang terlalu lama dan terlalu kuat bisa menjadi penyebab sariawan yang sering terjadi. Sebab menggosok gigi terlalu kuat bisa membuat iritasi pada gusi dan dinding mulut.

Iritasi menimbulkan luka yang berujung pada sariawan. Selain itu penggunaan sikat gigi juga berpengaruh, sebaiknya hindari sikat gigi berbulu kasar untuk menghindari penyebab sariawan.

Kawat Gigi

Penyebab sariawan yang selanjutnya adalah penggunaan kawat gigi, terutama jika masih baru. Gesekan dari kawat gigi ke bibir maupun dinding mulut bisa menimbulkan lesi yang menyebabkan sariawan.

2 dari 5 halaman

Pasta Gigi yang Mengandung Sodium Lauryl Sulfate

Ilustrasi

Pasta gigi dan obat kumur yang mengandung Sodium Lauryl Sulfate atau SLS ternyata bisa menjadi penyebab sariawan loh, Sahabat Dream. Kandungan ini dapat meningkatkan risiko munculnya sariawan.

SLS adalah bahan pembusa dalam pasta gigi dan obat kumur. SLS mengeringkan jaringan mulut yang membuatnya rentan terhadap iritasi.

Mulut Kering

Sariawan bisa disebabkan karena kondisi mulut kering. Kondisi ini terjadi ketika kelenjar ludah di mulut tidak menghasilkan cukup air liur untuk menjaga mulut tetap basah. Ini bisa membuat mulut mudah iritasi dan menjadi sariawan.

Alergi Makanan

Penyebab sariawan selanjutnya adalah jika seseorang memiliki sensitivitas atau alergi terhadap makanan tertentu. Selain menimbulkan rasa gatal di kulit, alergi menjadi penyebab sariawan. Makanan yang bisa menimbulkan sensitivitas ini seperti telur, makanan laut dan kacang.

3 dari 5 halaman

Anemia

Ilustrasi

Anemia juga salah satu penyebab sariawan. Ini terjadi karena peredaran darah terganggu yang menyebabkan oksigen tidak tersalurkan dengan baik ke seluruh tubuh termasuk kulit. Kulit yang kekurangan oksigen bisa memicu peradangan seperti sariawan. Anemia disebabkan oleh kurangnya tingkat zat besi yang menyebabkan luka, serta bisul di mulut.

Menggigit Lidah atau Bagian dalam Pipi

Sering menggiit lidah atau bagian dalam pipi juga bisa menyebabkan sariawan. Perilaku ini biasanya dilakukan saat sedang gugup, cemas dan stress. Sehingga penting untuk mengendalikan kebiasaan ini untuk mencegah sariawan.

Kekurangan Nutrisi

Penyebab sariawan juga bisa berasal dari tubuh yang kekurangan nutrisi seperti vitamin B12, vitamin C, dan zat besi. Kekurangan seng, zat besi, atau kalsium juga dapat memicu atau memperburuk sariawan.

4 dari 5 halaman

Perubahan Hormon

Ilustrasi

Ketidakseimbangan hormone bisa juga menjadi penyebab sariawan. Ketidakseimbangan hormone ini sering dialami oleh perempuan seperti saat hamil, pubertas, dan menopause bisa menyebabkan sariawan.

Asam Lambung

Penyebab sariawan yang selanjutnya adalah meningkatnya asam lambung. Jika asam lambung naik ke kerongkongan dan munuju mulut, asam ini bisa mengganggu kesehatan mulut. Asam lambung menyebabkan erosi enamel gigi dan sariawan, serta menyebabkan sakit tenggorokan dan peradangan.

Infeksi

Infeksi juga salah satu dari deretan penyebab sariawan yang lumayan serius. Infeksi bisa disebabkan oleh bakteri, virus, atau jamur. Infeksi ini juga bisa menjadi penyebab sariawan dan peradangan yang parah.

5 dari 5 halaman

Stres dan Cemas

Ilustrasi

Cemas dan stress bisa berpotensi menjadi penyebab sariawan. Penelitian yang diterbitkan oleh Journal of Oral and Maxillofacial Pathology, menyebutkan orang lebih cenderung menggigit pipi atau bibir saat cemas dan stress. Kondisi ini bisa menyebabkan trauma pada mulut yang dapat menjadi penyebab sariawan.

Masalah Imunitas Tubuh

Kekebalan tubuh yang lemah bisa meningkatkan risiko peradangan. Sistem kekebalan tubuh yang terganggu bisa menyerang sel-sel sehat di mulut. Ini bisa menjadi penyebab sariawan.

Kondisi kesehatan tertentu juga bisa menjadi penyebab sariawan seperti adanya penyakit celiac atau intoleransi pada gluten, penyakit radang usus, penyakit autoimun, dan HIV.

Konsumsi Obat Tertentu

Obat tertentu ternyata bisa menjadi penyebab sariawan karena adanya efek samping yang ditimbulkan. Obat yang biasanya menyebabkan sariawan termasuk aspirin, beta-blocker, obat kemoterapi, penicillamine, obat sulfa dan fenitoin.