(Foto: Shutterstock)
Dream - Saat merasa tertekan, sebagian orang mempunyai kebiasaan buruk menggigit kuku. Padahal banyak orang menyarankan untuk meninggalkan kebiasaan itu.
Berdampak buruk bagi kesehatan, sejumlah ahli menyarankan untuk mengalihkan kebiasaan menggigit kuku dengan pengalihan lain saat mengalami rasa stres.
Ahli kesehatan dari Mayo Clinic, Rochelle Torgerson, menjelaskan bakteri dan jamur akan masuk ke mulut saat menggigit kuku. Penyakit yang bisa ditularkan melalui kebiasaan ini seperti flu dan penyakit lain.
"Kebiasaan ini bisa membuat kamu riskan terkena infeksi kulit di sekitar kuku, atau paronychia," kata Todgerson seperti yang dilansir Huffington Post. Infeksi ini ditandai dengan kuku yang mulai memerah, bengkak, dan terasa sakit.
Tak hanya itu, menggigit kuku akan menyebabkan penyebaran kutil di bagian tubuh lain. Penyakit ini disebabkan oleh virus Human Pappilloma Virus yang menyebar melalui luka.
Kuku yang terinfeksi menyebabkan bentuknya menjadi aneh. Bahkan, gigi yang digunakan untuk menggigit menjadi tak beraturan atau mungkin patah jika terlalu sering digigit.
Karena itu, lebih baik mengganti kebiasaan buruk saat stres dengan sesuatu yang menyehatkan. Misalnya dengan banyak mengonsumsi makan buah atau mengalihkan lewat olah raga.
Sahabat Dream, lakukan perbaikan bila sudah terlanjur sering menggigiti kuku. Caranya dengan mencegah virus dan bakteri jahat di mulut berkembang biak. Pencegahannya bisa dilakukan dengan menggosok gigi secara teratur.
Pilihlah pasta gigi yang bisa menekan pertumbuhan bakteri dan meningkatkan produksi air liur sebagai pembersih alami. Kriteria ini ada pada Enzim Classic Mild.
Dibuat dengan rasa yang lembut dan bebas detergen, pasta gigi Enzim Clasic Mild mengandung enzim-enzim dan protein yang berfungsi untuk memperkuat kerja protein-protein alamiah di dalam air ludah.
Efektif untuk membantu melindungi air ludah dengan mengontrol keseimbangan bakteri dalam mulut. Enzim membantu mencegah gigi berlubang dan permasalahan gusi, menjaga gigi dan rongga mulut anda tetap bersih.
Ayo buang jauh kebiasaan menggigit kuku ganti dengan rajin menggosok gigi bersama Enzim Classic Mild.
Advertisement
Universitas Udayana Buka Suara Terkait Dugaan Perundungan Timothy Anugerah
UU BUMN 2025 Perkuat Transparansi dan Efisiensi Tata Kelola, Tegas Anggia Erma Rini
Masa Tunggu Haji Dipercepat, dari 40 Tahun Jadi 26 Tahun
Viral Laundry Majapahit yang Bayarnya Hanya Rp2000
NCII, Komunitas Warga Nigeria di Indonesia
Azizah Salsha di Usia 22 Tahun: Keinginanku Adalah Mencari Ketenangan
Benarkah Gaji Pensiunan PNS Naik Bulan Ini? Begini Penjelasan Resminya!
Timnas Padel Indonesia Wanita Cetak Sejarah Lolos ke 8 Besar FIP Asia Cup 2025
Hore, PLN Berikan Diskon Tambah Daya Listrik 50% Hingga 30 Oktober 2025
Cara Cek Penerima Bansos BLT Oktober-November 2025 Rp900 Ribu
Potret Luna Maya dan Cinta Laura Jadi Artis Bollywood, Hits Banget!