5 Cara Kreatif Agar Anak Tak Melulu Nempel Gadget

Reporter : Astri Agustina
Senin, 22 September 2025 18:08

Anak Main Gadget/ Foto: Pixabay/vika_glitter

Membatasi screen time pada anak dengan cara yang menyenangkan agar mereka tak kesal.

DREAM.CO.ID – Di era digital seperti sekarang, gadget sudah jadi bagian dari kehidupan sehari-hari, bahkan untuk anak-anak. Namun, terlalu lama menatap layar juga tak baik. Mulai dari gangguan tidur sampai masalah fokus, efek negatif screen time berlebihan bisa membuat para orang tua khawatir.

Ingin Mendaftarkan Si Kecil Masuk ke PAUD saat Pandemi? Begini Caranya

Bukan berarti harus langsung menyita ponsel, tablet atau sembunyikan remote TV. Ada banyak cara kreatif yang bisa dicoba supaya anak tetap bahagia, tapi screen time tetap terkendali. Yuk, simak beberapa tipsnya!

1 dari 2 halaman

1. Buat 'Kotak Kreativitas'
Siapkan satu kotak khusus berisi perlengkapan menggambar, mewarnai, stik es krim, lem, dan berbagai alat craft lainnya. Anak-anak bisa memilih sendiri proyek harian mereka. Selain menjauhkan dari layar, ini juga melatih imajinasi mereka.

2. Gunakan Timer Lucu
Alih-alih melarang, ajak anak buat atur waktu nonton atau main game bareng-bareng. Gunakan timer dengan bentuk karakter lucu atau aplikasi jam pasir yang menarik. Saat waktunya habis, mereka sendiri yang akan bilang, 'Waktunya main yang lain!'.

3. Waktu 'Petualangan Offline'
Buat jadwal mingguan di mana anak diajak menjelajah taman, main di halaman, atau ikut kegiatan outdoor seperti bersepeda atau berkebun. Aktivitas fisik ini bikin mereka lupa deh sama gadget!

2 dari 2 halaman

4. Cerita Sebelum Tidur
Ganti waktu nonton malam hari dengan sesi membaca buku atau mendongeng. Jika memungkinkan, ajak anak ikut memilih buku yang ingin dibaca. Jangan terkejut jika mereka nanti minta dibacakan terus.

5. Game Keluarga Seru
Board game, puzzle, atau permainan tradisional bisa jadi alternatif yang tak kalah seru dari game online. Jadikan malam minggu sebagai 'family game night' agar makin kompak dan seru.

Membatasi screen time bukan berarti membuat anak jadi tak bahagia. Dengan pendekatan yang kreatif dan menyenangkan, anak-anak justru bisa lebih aktif, imajinatif, dan dekat dengan keluarga.