Begini cara menyiapkan bahan makanan agar cukup selama pandemi corona.
Dream - Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah menyatakan, Covid-19 menjadi pandemi global. Dan hingga saat ini, Covid-19 telah menyebabkan kematian hingga lebih dari 8 ribu jiwa.
Sejak Covid-19 dinyatakan sebagai pandemi, masyarakat panik dan memborong barang kebutuhan sehari-hari.
Akibatnya, persediaan kebutuhan pokok di pasar dan swalayan cepat habis dalam waktu sekejap.
Sebenarnya, kita tidak perlu khawatir dengan status Covid-19 hingga melakukan panic buying.
Ada beberapa tips agar kebutuhan pokok tetap tercukupi saat pandemi. Dilansir dari Times of India, inilah kebutuhan sehari-hari yang harus dipersiapkan selama pandemi:
1 dari 4 halaman
Jangan Membeli Terlalu Banyak Beras
Membeli beras dalam jumlah sangat besar justru bisa menimbulkan masalah di kemudian hari. Beras dalam jumlah besar tidak akan baik disimpan terlalu lama.
Karena itu, beli beras dalam jumlah wajar selama pandemi. Misalnya, kamu terbiasa membeli beras 5 kilogram, maka belilah 10 kilogram selama pandemi.
2 dari 4 halaman
Beli Sereal dan Telur
Sereal, telur, roti dan mentega adalah bahan makanan yang bisa dikonsumsi dengan berbagai cara.
Beli kebutuhan ini dalam jumlah 2 kali lipat untuk menjaga kesehatan tubuh selama pandemi. Bahan makanan ini pun bisa disimpan untuk waktu cukup lama.
3 dari 4 halaman
Makanan Kaleng
Makanan kaleng merupakan solusi praktis saat darurat. Karena itu, beli minimal dua makanan kaleng berisi ikan, buah dan sayuran.
Roti Mentega dan Saus
Roti mentega dapat membuatmu cepat merasa kenyang dan mudah dikonsumsi. Sedangkan saus bisa digunakan sebagai topping hampir pada berbagai makanan, baik itu untuk mie instan, roti atau pizza.
4 dari 4 halaman
Sayuran
Beberapa sayuran seperti wortel, kentang dan bawang dapat bertahan lama ketika disimpan daripada sayuran yang lainnya. Jika mereka sedikit lunak, rendam dalam air es untuk membuatnya keras lagi.
Perlengkapan Kamar Mandi
Sabun cuci, sabun mandi, sikat gigi dan berbagai perlengkapan mandi juga perlu disediakan dalam jumlah lebih selama pandemi.
