Setiap wanita memiliki alas kaki favorit mulai dari sandal jepit, sneakers, flat shoes hingga wedges. Namuna tahukah Anda, ada bahaya mengintai.
Dream - Setiap wanita memiliki alas kaki favorit mulai dari sandal jepit, sneakers, flat shoes hingga wedges. Tidak sedikit yang berpikir alas kaki favorit mereka itu dapat meningkatkan kepercayaan dirinya.
Namun tahukah Anda, sebuah bahaya mengintai dibalik alas kaki favorit itu. Tak jarang keluhan ini berlanjut pada gangguan kesehatan.
Dikutip Time of India, Selasa 24 November 2015 dokter pengobatan Podiatric dan operasi, Neal Blitz, Kepala Bedah Kaki yang juga Ketua Assosiasi Ortopedi di Rumah Sakit Bronx-Libanon, Jacqueline Sutera menjelaskan setiap alas kaki memiliki bahaya yang berbeda.
1. Sandal Jepit
Terlalu sering mengenakan alas kaki datar dapat memaksa otot-otok kaki sehingga menyebabkan peradangan, nyeri tumit dan patah tulang.
2. Sneakers
Terlalu banyak bantalan ternyata bukanlah hal baik untuk kesehatan, karena kaki tidak mendapatkan umpan balik antara kaki dan otot.
Sepatu jenis ini hanya cocok untuk berolahraga seperti berlari, berjalan dan jogging. Namun tidak disarankan untuk menjadikannya alas kaki yang terlalu sering dikenakan.
Hal ini dapat menyebabkan cedera stres kronis kaki terutama pada tumit.
3. Stiletto
Memakai sepatu hak tinggi selama berjam-jam menggeser berat badan ke bola kaki. Hal ini membuat tekanan semakin berat pada kaki.
Tumit yang posisinya lebih tinggi dapat menyebabkan keseleo pergelangan kaki, patah tulang midfoot bahkan neuromas (tumor jinak saraf).
4. Wedges
Jika terlalu rutin mengenakan wedges maka tumit akan menekan kaki. Walaupun memiliki bantalan yang melindungi pergelangan kaki tetapi bisa mengakibatkan tumit menjadi sakit.
