Perut Kosong? Jangan Lakukan 5 Hal Ini

Jika dilakukan akan berdampak buruk pada tubuh.

Dream - Pernahkah Sahabat Dream merasa nyeri yang menusuk pada bagian perut di waktu-waktu tertentu?

Coba ingat kembali apakah kamu sudah mengonsumsi suatu menu atau justru sama sekali belum menyantap menu apapun?

Jangan biarkan perut kosong dalam waktu lama, sebab sistem pencernaan dalam tubuh terus bekerja.

Perut kosong biasanya dialami saat bangun tidur di pagi hari. Tak heran jika sarapan jadi kegiatan utama usai bangun tidur.

Meski tiap orang memiliki aktivitas berbeda di tiap paginya, tapi kondisi perut kosong jangan dianggap sepele.

Ada beberapa hal yang tidak boleh dilakukan dalam situasi perut masih kosong karena berdampak buruk buat kesehatan.

1. Mengonsumsi obat anti inflamasi
2. Minum kopi

3. Minum alkohol
4. Mengunyah permen karet
5. Beranjak tidur

Mengapa lima kegiatan itu tak boleh dilakukan dalam kondisi perut kosong? Temukan penjelasan alasan lengkapnya di sini, Sahabat Dream!

_{Kirimkan blog atau website kamu ke komunitas@dream.co.id, dengan syarat dan ketentuan sebagai berikut:}

<sub>1. Lampirkan satu paragraf dari konten blog/website yang ingin di-publish
2. Sertakan link blog/web
3. Foto dengan ukuran high-res (tidak blur)</sub>