Dream - Ahmed Al Shamrani boleh jadi adalah pria paling tua yang masih tetap bugar di Arab Saudi, meski kini usianya sekitar 115 tahun. Lantas apa rahasia dia tetap sehat dan bugar?

Kuncinya adalah menjaga pola makan. Ya, dia memiliki kebiasaan jarang makan daging, terutama ayam.

"Dia mengatakan tidak makan daging ayam karena ia tak suka. Dia juga tidak pernah menggunakan ponsel dan hanya sekali ke rumah sakit untuk berobat, " kata reporter surat kabar Sabq yang bertemu Shamrani di rumahnya, kota Balgaren, Saudi selatan, Rabu 9 Juli 2014.

Tinggal di pondok sederhana, kehidupan Shamrani jauh dari hingar-bingar apalagi kecanggihan teknologi. "Dia usainya saat ini ingatan ia masih kuat. Bahkan dia masih mengingat momen kencan pertamanya di awal 1990-an," tulis Sabq.

Meskipun suhu udara di daerah tempat tinggalnya mendekati nol derajat celsius saat musim dingin, Shamrani lebih memilih mandi dengan air dingin dan hidup sendiri di gurun setelah semua teman-temannya meninggal.

Shamrani yang mengaku memiliki 113 anak, cucu dan cicit ini lebih suka tinggal di daerah jauh dari kota besar. Dia mengatakan telah melakukan haji (ziarah)sebanyak lima kali dan berjalan ribuan kilometer ke Mekah setiap kali pergi haji.

"Dia mengatakan masih ingat bertemu dengan Raja Abdul Aziz bin Abdul Rahman saat menunaikan haji".

(Ism, Sumber: Emirates 24/7)