Terlihat Lebih Langsing, Ternyata Muzdalifah Rajin Puasa Daud

"Aku puasa daud, aku jalanin. Jarang makan nasi. Sayuran saja. Kalau makan nasi kadang seminggu sekali. Sudah enam bulan," ujar Muzdalifah.

Dream - Setiap wanita menginginkan penampilan cantik. Tak terkecuali Muzdalifah, mantan istri pedangdut Nassar. Kini, tubuhnya terlihat lebih langsing.

Rupanya, Muzdalifah melakukan diet khusus untuk melangsingkan tubuhnya. Bukan mengonsumsi obat kimia, melakukan cara alami, salah satunya dengan berpuasa.

" Aku puasa Daud, aku jalanin. Jarang makan nasi. Sayuran saja. Kalau makan nasi kadang seminggu sekali. Sudah enam bulan," ujar Muzdalifah di Jakarta, Selasa 11 April 2017.

Berkat serangkaian diet yang ia lakukan itu, kini berat badannya turun drastis. " Turun 10 kilogram ya. Dulu aku sering nge-gym, sekarang agak berkurang. Dulu seminggu dua kali," tutur Muzdalifah.

 

Bismillahhh ya Alloh smga thn 2017 mkin barokah rejeki ,sehat, sucses , salalllu Aamiiinn YRB �������

A post shared by muzdalifah (@muzda.muzdalifah) on Dec 31, 2016 at 9:36am PST

Selain berolahraga, ia pun menjaga pola makannya. Dia mengutamakan menu yang diolah dengan cara direbus.

" Sayuran sama telur. Ikan-ikan sama daging aku agak kurangi. Bahaya banget aku kalau sampai makan malam, jam 7 jam 8 aku sudah setop. Jadi kalau malam buah-buahan," tambahnya.

 

Alhamdulillahhh ��

A post shared by muzdalifah (@muzda.muzdalifah) on Dec 5, 2016 at 8:25pm PST

Untuk menghindari kejenuhan pola makan super ketatnya itu, janda 5 anak iini memiliki siasatnya tersendiri.

" Makanya aku selektif, pastilah kangen makan-makanan yang enggak sehat, aduh aku kangen banget. Ya sekali-kali aku makan. Entar pulangnya aku treadmill tuh," imbuhnya.