Selasa, 13 Oktober 2026 Cari
News Wire
Latest from News
TAG: Reshuffle Kabinet Mikroplastik Community Trending Dream Tutorial FashionArtis Hikmah SisiReligiSelebritis
TAG
DREAM.CO.ID > PHOTO

5 Buah Ini Baik Dikonsumsi Saat Bulan Puasa

Reporter : Febriyani
Minggu, 20 Mei 2018 15:19

Dream - Memasuki bulan suci Ramadan biasanya banyak yang mengeluhkan kondisi badan yang menjadi kurang fit. Salah satu masalah yang kerap muncul adalah kurangnya serat yang membuat sistem pencernaan tidak lancar.

Biasanya hal ini diakibatkan oleh kurangnya menjaga asupan makanan bernutrisi yang dikonsumsi selama bulan puasa.

Puasa 8 Jam Sehari Berpotensi Membantu Mengontrol Gula Darah pada Diabetes Tipe 1

Agar kondisi badan tetap bugar dan terjaga kesehatannya, sebaiknya kita selalu menjaga asupan makanan kaya serat dan vitamin, seperti mengonsumsi buah-buahan.

Lantas, buah apa sajakah yang baik dikonsumsi selama Ramadan?

5 Buah Ini Baik Dikonsumsi Saat Bulan Puasa

Pisang mengandung vitamin A, B1, B2, dan C yang dapat meredakan asam lambung. Buah berwarna kuning ini pun mampu membantu menjaga keseimbangan air dalam tubuh. Daging pisang yang lembut dapat melapisi dinding lambung sehingga sangat cocok untuk dikonsumsi bagi para penderita maag yang berpuasa. Foto: hellosehat.com

Hak Cipta © DREAM.CO.ID
5 Buah Ini Baik Dikonsumsi Saat Bulan Puasa
5 Buah Ini Baik Dikonsumsi Saat Bulan Puasa
5 Buah Ini Baik Dikonsumsi Saat Bulan Puasa
5 Buah Ini Baik Dikonsumsi Saat Bulan Puasa
5 Buah Ini Baik Dikonsumsi Saat Bulan Puasa
{KLY_CONTEXTUAL}
Terkait
5 Buah Ini Baik Dikonsumsi Saat Bulan Puasa

Potret Atta Halilintar dan Aurel Hermansyah di Tasyakuran 7 Bulanan Erina Gudono, Anggun Pakai Kebaya Jawa

5 Buah Ini Baik Dikonsumsi Saat Bulan Puasa

9 Influencer Bermasalah yang Kasusnya Bikin Heran, Ada dari Indonesia

5 Buah Ini Baik Dikonsumsi Saat Bulan Puasa

11 Foto Ilusi Optik yang Bikin Mata Tertipu, Amati Baik-Baik!

5 Buah Ini Baik Dikonsumsi Saat Bulan Puasa

7 Warna Petir dari Paling Umum Sampai Langka, Punya Makna Masing-masing

5 Buah Ini Baik Dikonsumsi Saat Bulan Puasa

Bak Istana Kerajaan, Rumah Mewah Alshad Ahmad Senilai Rp300 Miliar Siap Dijual!

5 Buah Ini Baik Dikonsumsi Saat Bulan Puasa

Rumah Orang Tua Terbengkalai 25 Tahun, Sang Anak Renovasi Jadi Hunian Super Wow

Beri Komentar
Jangan Lewatkan
Para Ahli Berhasil Buka Perban Mumi Firaun Untuk Pertama Kali dalam 3.500 Tahun, Berikut 5 Potretnya!
ARTIKEL TRENDING

Para Ahli Berhasil Buka Perban Mumi Firaun Untuk Pertama Kali dalam 3.500 Tahun, Berikut 5 Potretnya!

Meski Telah Cerai Momen Kedekatan Keluarga Annisa Trihapsari-Sultan Djorghi dan Adjie Pangestu-Novita Petria Banjir Pujian
ANNISA TRIHAPSARI

Meski Telah Cerai Momen Kedekatan Keluarga Annisa Trihapsari-Sultan Djorghi dan Adjie Pangestu-Novita Petria Banjir Pujian

10 Potret Cantiknya Madam Pang, Manager Timnas Thailand yang Lagi Jadi Sorotan, Ternyata Bangsawan!
ARTIKEL TRENDING

10 Potret Cantiknya Madam Pang, Manager Timnas Thailand yang Lagi Jadi Sorotan, Ternyata Bangsawan!

FOTO: Dituntut 12 Bulan Rehabilitasi, Nia Ramadhani Minta Hukuman Diringankan: Saya Ibu Tiga Anak
NIA RAMADHANI

FOTO: Dituntut 12 Bulan Rehabilitasi, Nia Ramadhani Minta Hukuman Diringankan: Saya Ibu Tiga Anak

7 Adu Gaya Putri Marino dan Anya Geraldine, Pemeran ‘Layangan Putus’ yang Lagi Viral
ARTIKEL TRENDING

7 Adu Gaya Putri Marino dan Anya Geraldine, Pemeran ‘Layangan Putus’ yang Lagi Viral

Penampakan Rumah Crazy Rich Surabaya Aswin Yanuar, Berlapis Emas dan Swarovski!
ARTIKEL TRENDING

Penampakan Rumah Crazy Rich Surabaya Aswin Yanuar, Berlapis Emas dan Swarovski!

Viral Perubahan Rumah dari Sederhana Jadi Super Mewah, Lihat 10 Potretnya Bikin Syok!
ARTIKEL TRENDING

Viral Perubahan Rumah dari Sederhana Jadi Super Mewah, Lihat 10 Potretnya Bikin Syok!

Koleksi Sepatu Mewah Kahiyang Ayu, Harganya Bikin Melongo!
ARTIKEL TRENDING

Koleksi Sepatu Mewah Kahiyang Ayu, Harganya Bikin Melongo!

More

Editor's Pick

Trending

Copyright © 2026 Dream.co.id Right Reserved