Deddy Beri Rp500 Juta Jika BB Turun 20 Kg, Igun: Minggu Depan Gue Ambil Duitnya

Khawatirkan Kesehatan

Sebelum mendapatkan perubahan tubuhnya, dia sempat khawatir karena kondisinya tubuhnya yang mengalami obesitas. Selain itu ia juga mengaku memiliki kadar gula darah yang tinggi.

" Pada waktu itu gula gue tinggi, jadi gue harus mulai berdiet," ujarnya.

Ia khawatir di saat pandemi seperti ini bisa memperburuk kesehatannya. Apalagi Covid-19 lebih menyerang pada penderita diabetes. Maka dari itu ia memutuskan untuk mengubah kebiasaan makannya.

" Gua merasa sudah obesitas. Sekarang juga takut ya ada pandemi, Covid kan suka sama diabet, kolesterol. Jadi gue sudah membentengi diri gue," papar Ivan.

Hindari Makanan Olahan

Ivan Gunawan menyadari bahwa pola makannya selama ini keliru. Dengan aktivitas yang padat, Ivan lebih kerap menyantap makanan restoran dibandingkan dengan masakan rumahan. Tak dipungkiri, hal ini juga membuatnya makan secara berlebihan.

" Aku enggak pernah makan enggak enak, enggak pernah makan enggak di restoran karena memang selalu di luar. Aku jarang makan makanan rumahan," ucap Ivan.

Dalam proses dietnya, Ivan Gunawan menghindari beberapa makanan. Kini ia mengaku sudah tidak mengonsumsi nasi putih dan mie serta makanan olahan lainnya seperti nugget dan sosis.

“ Bedanya aku makan makanan yang hidup bukan makanan olahan, jadi aku gak makan sosis, nuget, kornet, kayak gitu,” ucapnya.

Tantangan dari Deddy Corbuzier

Sebelumnya, melalui podcast yang tayang di YouTube Deddy Corbuzier 18 Juli 2021, Igun ditantang untuk bisa menurunkan berat badan dengan imbalan uang Rp500 juta.

Deddy Corbuzier mengaku sengaja menantang Igun untuk menurunkan berat badan karena ia peduli dengan kesehatan Igun, apalagi di masa pandemi seperti sekarang. Makanya, Igun ditantang menurunkan berat badan sebanyak 20 kilogram berat dalam 3 bulan.

“ Ternyata master Deddy Corbuzier juga nantang gue, jadi kalau gue turun 20 kilo gue dapat 500 juta. Jadi gue tinggal dua kilo lagi. Ya paling minggu depan gue ambil duitnya,” ucapnya kepada Armand Maulana.

Tidak Tersiksa Sama Sekali

Biasanya orang yang sedang diet ketat merasa tersiksa karena menahan nafsunya untuk mengonsumsi makanan-makanan olahan, junk food, fast food, dan lain sebagainya. Dituntut untuk selalu mengonsumsi makanan sehat membuat seseorang yang diet menjadi stress.

Akan tetapi Igun mengaku sama sekali tidak tersiksa dengan proses dietnya. Ia mengaku tetap mengonsumsi makanan-makanan sehat seperti ikan, daging, sayuran, dan beras merah.

“ Aku tetap makan segalanya. Bedanya aku makan makanan yang hidup bukan makanan olahan, jadi aku enggak makan sosis, nuget, kornet, kayak gitu,” jelasnya.

Berjala sekitar satu setengah bulan, Ivan mengaku tidak tersiksa dengan proses dietnya itu. Apalagi ia dipandu oleh dokter professional, sehingga berat badannya selalu turun meskipun sedikit demi sedikit.

“ Ini udah berapa bulan? Nah tersiksa gak?” tanya Armand Maulana.

“ Satu bulan setengah. Enggak. Aku tetep bisa makan Chinese food, arabian, thai,” kata Ivan

“ Justru aku udah lama gak minum es teh manis, kopi, coklat, jarang ngemil cemilan,” imbuhnya.