Dream - Foto-foto seorang ibu tunggal dengan dua anak saat merayakan Idul Fitri berbeda baru-baru ini menarik perhatian banyak orang.
Dalam dua foto di Twitternya, Nur Suhaila Mohamad, menampilkan transformasi fisik yang terjadi antara 2019 dan 2021.
Akrab disapa Lala, wanita 29 tahun itu bercerita panjang lebar mengenai kisah di balik transformasi fisiknya.
Kata wanita dari Malaysia itu, foto pertama yang dibagikannya saat dia masih bersuami dengan bobot tubuh 98 kilogram.
"Foto Idul Fitri waktu tahun 2019, berat badan saya 98 kilogram (kg). Saat saya menikah, saya tidak gemuk. Kemudian saya tiba-tiba gemuk setelah melahirkan anak kedua saya," katanya.
Menurut Lala, masalah rumah tangga yang berujung pada perceraian pada tahun 2020 yang menjadi penyebab dirinya ingin berubah.
"Sekarang berat saya 70 kg. Waktu pertama saya bagikan di Instagram, tiba-tiba menjadi viral di Twitter," tambahnya.
Mengenai rahasianya, wanita yang bekerja sebagai pengusaha bunga segar ini mengaku banyak melakukan Puasa Daud selain berolahraga untuk merampingkan badan.
Puasa Daud adalah puasa yang dilakukan secara berselang-seling. Jadi satu hari puasa, besoknya tidak. Kemudian besoknya lagi puasa. Begitu polanya.
"Sejujurnya, saya tidak pernah melakukan senam atau olahraga lainnya sepanjang hidup saya sehingga saya tergerak untuk membuat perubahan pada tahun 2019," katanya.
Waktu ingin menjalani puasa pun, Lala tidak mau melakukan diet ketat. Dia makan apa saja yang ingin dia makan, hanya mengurangi yang manis-manis.
"Saya biasanya membuat smoothie yang dicampurkan dengan oat, ditambah buah dan yogurt. Saya targetkan untuk mencapai berat badan 65kg," katanya.
Lala teringat betul ketika tubuhnya gemuk. Kakinya jadi sering sakit. Pembawaannya selalu malas dan lesu.
Karena suka melihat pemandangan, Lala memilih untuk melakukan latihan olahraga di luar rumah.
"Karena saya suka melihat pemandangan, saya melakukan latihan jalan kaki lima kilometer. Sekarang nyeri lutut dan pinggang berkurang. Badan juga terasa ringan," ujarnya.
Menurut wanita yang tinggal di Shah Alam, Selangor, ini, dia juga menggunakan platform media sosial untuk memberdayakan para ibu tunggal.
Dia justru merasa senang jika ada yang menanyakan perihal kebugaran pribadi melalui akun media sosialnya.
"Banyak orang yang kirim pesan minta tips. Kebanyakan mereka adalah ibu tunggal yang sibuk," katanya.
Sumber: mStar.com.my
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Hati-hati nih yang doyan ngambil cemilan teman tanpa izin
Lucunya ada salah satu warganet menyoroti harga karangan bunga.
Polisi sempat putus asa mengungkap kasus penyerangan yang membuat korban koma selama dua tahun. Saat bangun dari koma, korban mengungkap fakta mengejutkan tentang pelaku.
Intip kisah hidup Bonge yang tak banyak diketahui
Trik yang berikan cukup menarik hingga tak sedikit publik dibuat ketawa
"Saya memecahkannya menjadi seperti potongan-potongan," kata si wanita saat berusaha mengeluarkannya.
Dalam unggahannya sang fotografer mengaku menerima permintaan dari kedua pengantin untuk sesi foto di luar ruangan. Kedua pengantin tampak memakai busana serba putih dengan bawahan kain batik.
Sosok Bonge juga semakin dikenal masyarakat luas setelah beberapa kali tampil di TV. Hidupnya berubah drastis!
Toilet jongkok di bawah tangga itu begitu sempit dan pengap. Selain itu kondisinya juga cukup gelap.
Seorang gadis cantik baru-baru ini menjadi perbincangan panas netizen karena foto posenya yang dianggap seksi saat berseragam perawat.
Bukan hanya biaya masuk, para tamu undangan juga diwajibkan membayar biaya makan prasmanan, foto bersama pengantin serta jika memiliki permintaan lagu ataupun karaoke.
Sebuah gumpalan yang diyakini sebagai kotoran terlihat jatuh ke lantai dari balik pakaian seorang wanita.
Salah satu cara yang paling sederhana untuk mengisi kebosanan adalah bermain tebak kata.
Pemasangan susuk biasanya bertujuan untuk melariskan dagangan, menimbulkan rasa kasihan, atau mempercantik penampilan seseorang.
Berbagai gangguan dari penunggu rumah kontrakan membuat Arina tak tahan dan minta pindah. Sang suami awalnya tak percaya, tapi setelah melihat sendiri langsung ajak pindah malam itu juga!
Kejadian tak masuk akal yang bikin merinding ketika dia ikut bantu-bantu di acara hajatan tersebut.
Kedelapan remaja perempuan tersebut kompak menggunakan kacamata hitam. Mereka semua berada di atas sebuah ranjang kamar tidur dan telah mengatur posisinya masing-masing agar semua terlihat di kamera.
Penampilan seseorang terkadang bikin kita tertipu saat menduga-duga tentang usianya.
Follow
Rekomendasi
For You