# ATASI STRES DAN KECEMASAN

9 Cara Ampuh Atasi Gangguan Kecemasan
9 Cara Ampuh Atasi Gangguan Kecemasan
Senin, 8 April 2024 20:33
Ini 10 Makanan yang Bisa Bantu Turunkan Kadar Stress
Ini 10 Makanan yang Bisa Bantu Turunkan Kadar Stress
Kamis, 21 Maret 2024 12:09

Makanan merupakan salah satu hal yang juga dapat berpengaruh terhadap stress. Yuk, simak beberapa makanan yang bisa menurunkan kadar stress!

Deretan Cara Turunkan Level Stres dari Psikiater, Jinjit hingga Makan Permen
Deretan Cara Turunkan Level Stres dari Psikiater, Jinjit hingga Makan Permen
Jumat, 15 Desember 2023 13:12

Usahakan untuk selalu meluangkan waktu merawat kesehatan mental kamu.