# HEALTHY TIPS

Saat Ingin Santap Junk Food, Kunyah Permen Karet untuk Menangkalnya
Saat Ingin Santap Junk Food, Kunyah Permen Karet untuk Menangkalnya
Sabtu, 15 April 2023 14:20

Kontrol keinginan untuk konsumsi makanan tinggi lemak.

Mengolah Makanan Tak Perlu Selalu Digoreng, Biar Lebih Sehat
Mengolah Makanan Tak Perlu Selalu Digoreng, Biar Lebih Sehat
Kamis, 2 Februari 2023 10:24

Penting untuk makan makanan yang tepat untuk menghindari terkena penyakit karena gaya hidup tak sehat

4 Alasan Kenapa Skincare Routine Tidak Efektif Lagi Setelah Beberapa Bulan Pemakaian
4 Alasan Kenapa Skincare Routine Tidak Efektif Lagi Setelah Beberapa Bulan Pemakaian
Kamis, 27 Oktober 2022 14:14

Namun bagaimana jika skincare routine tidak berpengaruh ke kulit setelah beberapa bulan pemakaian?

Berjalan 2 Menit Sehabis Makan Bisa Jaga Kadar Gula Darah Bagi Penderita Diabetes
Berjalan 2 Menit Sehabis Makan Bisa Jaga Kadar Gula Darah Bagi Penderita Diabetes
Kamis, 27 Oktober 2022 11:12

Cukup berdiri juga dapat membantu menurunkan kadar gula darah, tetapi tidak pada tingkat yang sama seperti berjalan

8 Penyebab Khusus Berat Badan Naik Secara Tiba-Tiba
8 Penyebab Khusus Berat Badan Naik Secara Tiba-Tiba
Jumat, 14 Oktober 2022 15:46

Berikut 8 hal khusus penyebab kenaikan berat badan